据悉2月22日大年初七的时候,因为是上班的前一天,不少人都在为返回工作地而奔波,就有一位妇女,因为担心晕车,而十多个小时没吃东西,导致晕倒在服务区,经过半个多小时的紧急救治,但仍不幸去世。其实晕车的人有很多,但是解决晕车的方法不吃饭是不提倡的,这很容易导致健康问题,因此对于有晕车现象的人,掌握正确的解决方法很重要,下面就来了解如何预防晕车病症吧。
对于晕车比较严重的人,在坐车之前按照说明书服用晕车药是最好的,这种药物可以有效预防晕车症状的出现,不过这种药物有很多种,根据自己的实际情况,选择最适合的晕车药效果最好,买药的时候可以先咨询医生。
晕车与人体的感知能力有一定的关系,晕车贴就是针对这一情况的解决方法,晕车贴具有提神醒脑的作用,具体用法是在坐车前半个小时忒在双耳耳根后的无发区域,这种预防晕车的方式对不太严重的人有极好的效果。
生姜也具有预防晕车的作用,可以将生姜切成薄片,贴在肚脐眼上,用胶布固定好,就能够有效预防和缓解晕车症状。新鲜的生姜气味也能有效缓解晕车,因此坐车的时候不妨手上也拿一个切开的新鲜生姜,是不是的闻一闻,预防晕车效果极好。
橘子皮的清新气味也具有预防晕车的作用,在坐车的时候可以适当的闻一闻橘子皮的气味,如果气味不够,可以将橘子皮捏破,其中的汁液香气更加浓郁,这种方式对轻微晕车症状有奇效。但是不要吃橘子,否则容易引起肠胃反酸出现呕吐现象。
风油精本身就具有提神醒脑的作用,在坐车的时候将风油精抹在太阳穴或风池穴,或者在肚脐眼处滴两滴风油精,都可以有效起到预防晕车的效果。
在坐车的半个小时前,就适当的按压鸠尾穴,可以有效预防晕车,这个穴位缓解和预防晕车症状有奇效,除了这个穴位外,内关穴、足三里、合谷穴等穴位也具有不错的缓解晕车作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起