眼睛是五官中非常重要的一个部位，眼睛好看，整个人看起来才会更漂亮，眼皮松弛会让眼睛看起来有些奇怪，而且还会影响到视力，造成眼皮松弛的原因有很多，可能是因为贴多了双眼皮贴造成的，那么眼皮松弛要怎么办呢？眼皮松弛如何紧致呢？

1、调整饮食紧致眼皮

眼皮松弛的原因可能是因为眼皮细胞中散失的胶原蛋白、弹性纤维等没有及时补充导致眼皮得不到应有的支撑造成的。不妨在饮食中多食用富含胶原蛋白的食物，比如猪脚、牛筋、鸡皮等。

2、使用眼霜紧致眼皮

眼霜是能够帮助防治眼皮松弛的。眼霜中含有的营养成分能够有效滋润眼周肌肤，淡化眼周皱纹，紧致眼部肌肤。坚持每天使用一次眼霜能够帮助紧致眼皮，修复松弛的眼皮。

眼霜的使用：使用眼霜的时候最好能够在下眼皮用指腹拍打吸收，上眼皮轻抹吸收。

3、使用眼膜紧致眼皮

眼膜的主要的功效就是对眼周皮肤进行有效的深层滋养以改善眼周皮肤状况。眼皮松弛是可以通过使用具有紧致肌肤效果的眼膜帮助恢复松弛的眼皮的。

要注意眼膜一般一周一次，如果是眼皮松弛较为厉害可以一周2~3次，在眼皮慢慢得到紧致的同时，敷眼膜的间隔也要延长，以免眼皮营养过剩长脂肪粒。

4、眼皮按摩紧致眼皮

通过眼部皮肤、眼周的穴位进行指揉按压能够有效促进眼周的血液循环，增加眼周皮肤的营养供应，帮助改善眼皮松弛。

眼皮按摩：一般进行按摩的时候用指腹进行按压，从眉头到眉尾经过太阳穴再按压下眼睑即可，或者是用指腹轻柔的点按上眼皮。进行眼周按摩的时候可以配合使用蜂蜜、橄榄油等，还能够帮助淡化眼周皱纹、黑眼圈、浮肿等问题。

5、美容手术紧致眼皮

使用眼霜、眼膜，进行按摩只对轻微的眼皮松弛有效果。如果是严重的眼皮松弛除了以上的方法之外，还可以通过进行美容手术进行皮肤的紧致。要注意手术一定要选择正规、权威的医疗机构进行，才能尽可能避免副作用。

6、调整作息预防松弛

眼皮松弛除了细胞自然的老化形成的之外，还有平时对眼皮大力的揉搓、卸妆时过度扯拉眼皮等等原因。调整生活中的不良习惯能够帮助防治眼皮松弛。

1.避免大力的揉搓眼皮，特别是卸妆的时候避免过度扯拉眼皮；

2.避免趴着睡觉，这样不仅容易长皱纹，还可能影响视力；

3.避免睡前喝过多的水，导致眼皮浮肿出现松弛。

7、眼皮下垂是什么原因

1、生理性因素

随着年龄的增长，眼睛上方的皮肤组织会变得越来越松弛，眼皮也会悄悄从的垂下来，这是一种正常的生理现象，每个人都会经历这样的衰老过度。

2、先天因素导致眼睑下垂

从生下后眼不睁，属动眼神经上睑提肌分支，或动眼神经核发育不全所致，致上眼睑下缘遮盖角膜上缘过多，从而使病眼的眼裂显得较正常眼裂小。这类眼睑下垂有一定的遗传性。

3、小中风

有时，眼皮下垂可能是小中风的兆示。如果感到脸、手、脚酸麻乏力，或有针扎的刺痛感时，最好赶快找医生检查一下，因为这种症状是一种警告信号，必须即刻处理。小中风的出现时间很短暂，历时30秒到24小时不等，有90％的人的症状持续不到2小时。患有高血压、高胆固醇和糖尿病的人，更是高危人群。因此，出现眼皮下垂的情况时，干万不要掉以轻心。

4、糖尿病

如果老年人突然发现一侧眼皮下垂，且常常感觉患侧眶上区疼痛，或是看东西有重影，在注射药物后也没有得到改善，并伴有血糖增高的情况，很可能就是患上了糖尿病。

5、脑干病变

如果一侧眼皮下垂，且瞳孔散大，另一侧上下肢麻木、无力，有可能是脑干病变，儿童常常出现脑干肿瘤，老年人多见于脑干血管病。

6、重症肌无力

如果眼睑下垂是缓慢进展发生的，且两眼出现的症状是一先一后，且早晨轻，晚上重，一天之内有明显的波动性，很有可能是患有重症肌无力。

7、颅内动脉瘤

颅内动脉瘤可引起眼皮下垂也是一侧性的，突然的，其瞳孔常散大，若再伴有剧烈头痛、呕吐、抽搐、昏迷等，很可能是动脉瘤破裂引起的蛛网膜下腔出血，应该立即到神经科抢救。

8、霍纳氏综合征

如果只是一只眼皮下垂，且同侧面部无论在任何条件下都不出汗，这一次的眼睛瞳孔缩小，眼球后退，虹膜变色，这时很可能是患上了霍纳氏综合征。导致这种疾病的原因同侧是面部神经受到严重的损害，可能是头部或者颈部受伤、大脑肿瘤、脊髓病变等，也有可能是肺癌导致。

9、系统性疾病

单侧眼皮下垂，还可能是患有系统系疾病或者神经节性疾病，譬如肿瘤，感染等，需要及时治疗。