干性皮肤的人脸容易干，而且容易起皮，特别是在秋冬季节，如果不注意护肤的话是很容易出现干裂的情况的，干性皮肤其实是可以改善的，如果平时不注意护理，可能皮肤会变得更加干燥，那如何护理干性皮肤？干性皮肤的护理方法有哪些？

1、选择适合的洁肤品

首先干洗皮肤在选择洁肤用品时需要注意，不宜用碱性物质的膏霜型洁肤用品，不要使用劣质的肥皂洗脸，以免抑制皮脂和汗腺的分泌，使的皮肤更加干燥。可选择营养、油脂较多的滋润型化妆品，使皮肤润泽、健康。

2、每日坚持面部按摩

经常做面部按摩，通过按摩提高皮肤表面温度，改善血液循环。科在临睡前先用温水清洁皮肤，然后按摩3-5分钟，来改善皮肤的生理功能。

3、给皮肤补充水分

给皮肤提供营养和水分是保持健美、延缓皮肤衰老的重要物质基础，要经常的蒸汽浴面、充分补水，洗脸、沐浴时要尽可能的延长皮肤与水的接触时间。

4、饮食护理注意

干性皮肤的人群在饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等脂肪、维生素含量高的食物食物。

5、秋季护理注意

由于秋季天气特别干燥，因此干性皮肤的人在秋季应当特别注意皮肤的保养工作。要格外注补充水份，多喝水，选用油脂含量高

的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

6、积极治疗皮肤病

很多皮肤干燥并非是真正的干性皮肤所致，很多时候喝各种皮肤病的发生有着密切的关系，如湿疹、脂漏性皮肤炎、酒糟性皮肤炎、干癣等等，这些皮肤病仅仅靠使用保湿手段无法直接改善皮肤干燥的症状，应当积极就医尽早治疗。

7、用水蒸气蒸脸

干性皮肤的朋友可以利用水蒸气蒸脸部，使脸部血液得以循环!用一个小杯子装半杯热水，将脸部俯在杯子上面，让水蒸气呼在脸上。这个方法一周可以使用1—2次，可以有效地改善皮肤干燥的问题。