湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，患湿疹的人也有很多，很多患者也是慢性湿疹，需要长时间的治疗了，有的患者甚至是常年用药的，所以湿疹患者在生活习惯以及饮食习惯上面也要注意很多。那么，湿疹食疗吃什么食物？湿疹可以吃东西吃好吗？

1、双汁饮

准备冬爪、西瓜各500克。先将冬瓜去皮、瓤，切成条状，加入适量清水炖煮，约煮去2/3汁液后，去渣待凉。再将西瓜去皮、子，将瓜肉包裹绞汁，兑入冬瓜汁内冷饮之。每日1次。本方清热除湿，适用于湿疹。

2、木棉花饮

木棉花50克，白糖适量。木棉花加清水2碗半，加白糖，煎至水只剩一碗时，过滤去渣饮用。木棉花具有利湿、解毒的功效。适用于湿疹。

3、鲤鱼赤小豆汤

鲤鱼一条，红豆30克，调理适量。先将红豆煮20分钟，再加入洗净的鲤鱼同煮，待鱼熟豆烂后，加入调理即可。鲤鱼赤小豆可以健脾除湿，滋阴润燥，适用于湿疹。

4、冬瓜莲子羹

冬瓜300克，莲子200克（去皮、心），调料适量。先将莲子泡软，与冬瓜同煮成粥。待熟后加调料调味即可。每日1剂。冬瓜莲子羹能清热利尿，适用于湿疹。

5、湿疹的发病原因

1、温馨提示

长湿疹后会反复发作的，很难根治，所以尽量避免可以诱发湿疹的因素，注意自己的生活习惯，保持良好的心理状态，这样才能慢慢控制住湿疹的再次复发。

2、内在因素

长湿疹很大一部分原因就是内在因素，如慢性消化系统疾病和内分泌失调都会导致湿疹的发生，除了这两个，还有紧张过度、过度疲劳、新陈代谢失调等内因，内因是很明显能察觉到的，如果有段时间你的身体有一些异样，如消化不好、失眠、内分泌失调等，很有可能会产生湿疹。

3、外在因素

长湿疹的外在因素是不易察觉的，因为外在的环境很难让你觉得它是影响你长湿疹的因素。外在因素如气候突然变化、生活的环境过于潮湿、一些诱发性的食物如刺激性或含细菌的食物等，这些因素都是你在不知不觉中接触到，从而无形地就长了湿疹。

4、诱发因素

长湿疹的诱发因素不是很明显被察觉，可能就是在无意识中解除了刺激性化妆品、动物皮毛、人造纤维等，还有可能是处于忽冷忽热的环境或是用过热的水洗浴，这些因素都有可能会诱发湿疹的产生。手上长湿疹的原因很有可能是你解除了诱发湿疹的物品，或者是自己之前有过长湿疹的经历，现在由于某些原因而诱发造成的。