说到甲醛很多人都不会觉得陌生，因为甲醛是一种对人体不利的刺激性气体，而很多家庭刚装修完的新房中往往就存在有甲醛。所以不少家庭都是非常关注甲醛的危害以及预防的方法的，那么怎么预防甲醛伤害身体？甲醛对身体有哪些危害？

1、甲醛是什么

甲醛没有颜色，但具有刺鼻的气味，在室温下极易挥发，四处流窜能力不俗。而被大家所熟知的用来浸泡生物标本的福尔马林，就是甲醛溶液。

2、甲醛到底有多毒

除了对肝肾功能的损坏，甲醛的致癌性也是毋庸置疑的。

世界卫生组织（WHO）认定甲醛为致癌及致畸物质，甲醛在我国有毒化学品优先控制名单上，位列第二。

据美国疾控中心资料显示，虽然甲醛具体导致恶性肿瘤的剂量目前还没有明确的科学研究数据，但是如果长期接触甲醛，即使是较低的剂量，罹患癌症的几率就会大幅上涨。

而且，甲醛对于孩子、孕妇以及老年人的这种影响则会更大。

3、甲醛潜伏在哪里

因为价格低廉，甲醛被广泛应用于工业，导致我们生活中含有甲醛的物件也不算太少。

首当其冲的装潢材料和家具成为了室内甲醛污染的主要来源，特别是新装修的房子和买的新家具，甲醛含量确实是比较高的。同时，我们平时比较常见的一些工业制品比如防腐剂、地毯、油漆、腌制品等，也都含有甲醛。

其实，很多相关行业的从业者也会有暴露于甲醛的潜在风险，最可能暴露于甲醛的是以甲醛为原料的制造产业，工人们不仅身处高浓度甲醛的空气中，皮肤更是会接触到液态甲醛。

除此之外，还有一些可以接触到甲醛的行当，比如入殓师、医护人员、研究室里制作标本的教师和学生、服装业或家具厂工人。

4、甲醛怎么进入身体

(1)呼吸道的吸入

吸入含有甲醛的空气时，大部分甲醛会被呼吸道的细胞分解并被呼出体外，然而当甲醛浓度很高时，便会通过呼吸道进入血液。

(2)消化道的摄入

食物或水中的甲醛会迅速通过消化道进入体内。

(3)皮肤接触

接触到液态甲醛时，少量甲醛会通过皮肤渗透。

5、如何避免甲醛

(1)禁烟

不管是什么牌子的烟草，都含有甲醛。只有戒烟，才能杜绝这一部分甲醛的伤害。而且这种伤害并不是单纯针对吸烟者，在室内吸烟时，也让同处一室的人们饱受着甲醛污染之苦。

(2)保持房屋通风

室内的建筑材料、家具向空气中释放甲醛。多通风就可降低甲醛含量，家中尽量少用压制木材。甲醛含量高时，多开窗或用排气扇使房屋空气流通，这是一种极为简单有效的办法。

然而，通风不是万能

甲醛的释放周期较长，一般要三年到十五年，因此，试图通风几个月就想完全消除室内甲醛污染是不现实的，这就要求我们在选择装修装饰材料的时候莫贪便宜，选择正规厂商，尽量降低室内甲醛的浓度，一旦检测室内甲醛的浓度低于国家规定的0.08mg/m3时，便可以放心入住了。

(3)新衣服要过水

一些免烫面料会散发甲醛，而甲醛却极易溶于水，穿新衣服前先清洗一遍就可以降低免烫面料的甲醛释放，去除残留在衣物中的大部分甲醛，从而降低甲醛暴露的风险。

6、甲醛不同浓度的症状

1、当每立方米空气中的甲醛达到30mg/m3时，会直接中毒身亡。

2、当每立方米空气中的甲醛达到0.6mg/m3时，人体会出现咽喉疼痛有明显的不适感。当浓度高于这个数值时症状会更为明显，表现为胸闷、恶心、咳嗽、呕吐。严重时出现气喘以及肺水肿等问题。

3、当每立方米空气中的甲醛达到0.5mg/m3时，眼睛明显有刺激感，会出现流泪症状。

4、当每立方米空气中的甲醛达到0.1mg/m3时，空气有明显的异味感，进入时会有明显的不适感。

5、当每立方米空气中的甲醛达到0.06-0.07mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。