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皮蛋能和黄瓜一起吃吗?皮蛋和黄瓜一起吃好吗?[多图]

大众健康网 2018-12-13 15:01 皮蛋黄瓜

皮蛋和黄瓜一起食用的时候,并不会产生什么不良的反应,而且两者也不存在营养相克的现象,所以黄瓜和皮蛋是可以一起吃的。黄瓜和皮蛋可以凉拌食用,也可以做汤食用,还可以炒着食用,不仅味道独特鲜美,而且还营养丰富。快来看看是皮蛋和黄瓜是怎么做菜的吧。

皮蛋能和黄瓜一起吃吗?皮蛋和黄瓜一起吃好吗?(1)

1、凉拌

因为皮蛋和黄瓜,都可以这样直接食用,所以可以将皮蛋去壳,切成小丁;将黄瓜洗干净,也切成小丁。将两者混合装入盘里,可以加入适量的香菜,再加入适量的香油、食盐、糖、醋,然后将其搅拌均匀即可食用。凉拌的黄瓜和皮蛋,吃起来比较凉爽,可以达到去热除烦的作用。

皮蛋能和黄瓜一起吃吗?皮蛋和黄瓜一起吃好吗?(2)

2、做汤

将锅烧热后,加入适量的食油,烧热后,还可以加入适量的猪油,再次烧热后,加入去壳切成几瓣的皮蛋,翻炒至皮蛋炸透一般,这样不仅可以保持皮蛋被切破后的形状,还能防止皮蛋在之后做汤的时候太过浑浊。将皮蛋煎好后,加入少许的水,将上面的浮沫剔除,再将切好的黄瓜片倒进去翻炒片刻,然后加入清水,煮至沸腾,然后放点香油、食盐即可。

皮蛋能和黄瓜一起吃吗?皮蛋和黄瓜一起吃好吗?(3)

3、清炒

将黄瓜清洗干净后切成片,将皮蛋去壳后切成几瓣。在锅中放入适量的食油,然后其烧热,将之前准备好的姜末、葱末放进去翻炒至香,再放入皮蛋翻炒至起小泡,最后将黄瓜、辣椒放进去,加入适量的白糖,翻炒,待辣椒油润红亮的时候,再加入鸡精、食盐翻炒片刻即可。

皮蛋能和黄瓜一起吃吗?皮蛋和黄瓜一起吃好吗?(4)

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