夏天比较炎热， 宝宝的皮肤又比较嫩，新陈代谢很快，就会出汗长痱子。长痱子之后会奇痒难耐，宝宝会自己用手抓挠，这样对宝宝的皮肤有很大的伤害，所以宝妈们要帮助宝宝提前预防痱子滋生。那么，宝宝长了痱子怎么办？怎么样预防宝宝长痱子？

1、宝宝痱子产生原因

痱子是夏天孩子最常见的皮肤问题，夏天的高温和高湿度，使孩子新陈代谢活跃，皮肤上小汗腺分泌过多的汗液由于孩子汗腺发育和休温调节功能比成年人差，汗液排泄不畅，过多的汁液使小汗腺孔口闭塞，就刺激皮肤长痱子了。

2、预防宝宝长痱子

每天给宝宝勤换洗衣物，衣物要选择轻薄，透气，吸水性好的纯棉质的衣物。

每天给孩子洗澡时，可以在洗澡水中加入几滴花露水或金银花水等有助于皮肤清热。

定期检查宝宝的指甲，勤剪指甲，避免长指甲抓破皮肤，而造成感染。

多喝水，避免刺激性食物，可以适当多吃一些冬瓜，丝瓜等去火的食物。

避免强烈的日晒，保持室内通风，凉爽，室内温度不要过高。

3、长了痱子应该怎么办

宝宝长了痱子，家长就开始着急，其实不要急，宝宝长了痱子，就是在说我太热了，那我们应该做的就是保持孩子凉快，清爽，切记千万不要让宝宝挠，洗完澡一定要擦干。

4、痱子的治疗方法

(1)盐水

在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

(2)生姜

用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

(3)西瓜皮

用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。我国药学名著《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。

(4)生黄瓜汁

用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

(5)苦瓜

夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。如果发生了痱子,可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各一次。

(6)桃叶

桃叶50克，加水500毫升，将其熬到只剩一半水量时，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子。

(7)鲜薄荷叶

将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。

(8)牙膏

用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。

需要提醒的是，预防生痱子主要应注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家长们注意不要让小儿在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃高糖和高脂肪食物。