胃肠道是我们人体的消化道,当我们吃下去的食物,就会通过胃肠道蠕动来吸收,并且加以消化。胃肠道的疾病有很多种,这其中就包括肠胀气。肠胀气是一种很常见的疾病,那么肠胀气症状有哪些?下面就通过这篇文章,我们一起来看看吧!
临床上常见的胃肠道胀气疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、胃肠急性穿孔、顽固性便秘、消化吸收不良、呼吸衰竭、心力衰竭、毒血症、败血症、休克、低钾血症等。
一般表现为上腹胀满、频繁嗳气。起病急、发展快,由于各种原因引起的幽门梗阻,也可因为胃肠壁的神经肌肉麻痹所致。后者多在大量进食后因为胃肠壁受到过度的牵拉而发生麻痹,所以胃和十二指肠极度扩张,上腹胀满,并可持续性胀痛,但多不严重。
肠胀气症状可表现为频繁呕吐小量胃内容物,呈棕褐色,潜血试验阳性,呕吐并不能使腹胀减轻,多发生脱水或电解质紊乱,病人可感口渴、呼吸急促,可发生胃穿孔及休克。上腹部可发现胃型、振水音,但无胃蠕动波;腹部平片,有巨大胃泡及液平面。最常见于溃疡病。长期溃疡病的历史,一旦发生幽门不全梗阻,胃痛常常较前加重,而且用碱性药物不能缓解,伴有食欲减退、恶心呕吐、胃灼热感、发酸等。呕吐量常常很大,多为酸臭味的胃内容物,有隔夜食物。
肠胀气症状还有肠梗阻。特别是麻痹性肠梗阻,可发生严重的全腹胀满,也可发生呕吐,多不重,腹部有弥漫性压痛,多比较轻,肠鸣音减弱或消失。机械性肠梗阻腹痛多比较重,为绞痛,高位梗阻呕吐频繁,呕吐物中有胆汁,呕吐量较大;低位梗阻,腹胀较重,呕吐量较少,呕吐物多有粪臭,可见肠型及肠蠕动波,肠鸣音亢进;结肠梗阻可有明显的腹部胀痛。
(1)喝粥汤
感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
(2)细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。
(3)远离错误搭配食物
食物搭配不当会带来消化问题,如空腹不宜喝牛奶,糖不要与蛋白质合用。同时在胃功能不好时避免食用胀气食物,如西兰花、甘蓝等。
(4)热敷按摩肚子
躺在床上或者沙发上,双脚弯曲,然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子,这样可以促进肚子内的气体排出,胃胀气的症状自然得到有效的解决。
(5)饭后多走动散步
饭后多走动,多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动,也可以帮助消化,对缓解胃胀气有很大的帮助。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起