宫颈糜烂是一种比较常见的妇科疾病，一般患病原因有很多，但是都与患者的平时生活习惯有关，患病症状也有很多，但是都是会影响到患者生理情况的症状，所以需要及时注意治疗。那么，一般宫颈糜烂怎么办？宫颈糜烂都有哪些危害？

1、预防宫颈糜烂

1、定期做身体检查。对于宫颈糜烂的预防，女性还应该要定期做好身体的检查，宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。女性容易忽略了这种疾病，或者是错过了对宫颈糜烂治疗的较佳的治疗时间。

2、保持精神愉快。保持精神愉快，增强抗病能力，是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

3、保持健康性生活。女性开始性生活之前，做好卫生清洁工作是非常重要的。性活动过早、性伴侣过多、以及不洁性生活，是造成年轻女性宫颈糜烂不可忽视的原因。医师还提醒女性，在自己的月经期间，是不可以进行性生活的，因为这个时候进行的性生活会让自己很容易患妇科病。

4、保持外阴清洁。女性要在生活中经常清洗自己的外女性私处，可以避免可能会受到细菌的感染诱发的宫颈糜烂。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏女性私处天然防护屏障，以至越洗越烦，同样是常见的预防宫颈糜烂的方法。

5、做好避孕节育。女性在日常性生活里应该做好避孕措施，免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是常见的预防宫颈糜烂的方法。

2、宫颈糜烂怎么办

第一、一定要养成科学的卫生习惯，坚持每天用清水冲洗外阴，切忌自行使用洗液。

第二、一定要注意性生活卫生，于同房前男女双方都要清洁外部生殖器。而且性接触中不要太过剧烈，而且不管什么时候，在经期都要禁止同房。

第三、选择适合自己的避孕方式，以免出现反复流产对宫颈形成的伤害。建议宫糜患者采用男用避孕套的方式来避孕，不仅成功率高，还能够及时的防止病菌再次感染，加重糜烂程度。

第四、月经期过短，或者月经量过多的现象发生时，建议一定要及时就医。

第五、如是患病期间需要经历分娩，一定要防止分娩过程中器械损伤宫颈。

3、宫颈糜烂的危害

一、导致患者不孕：

女性患上宫颈糜烂后，宫颈分泌物会增加，质地粘稠，使精子的成活率降低，难以顺利通过宫腔。精子的活动度降低后，如果患者长时间还不进行治疗，则很容易造成不孕的严重后果。

二、增加宫颈癌变的几率：

专家表示，宫颈糜烂与宫颈癌之间存在着一定的关系。患有宫颈糜烂的女性更容易患上宫颈癌，因此患者一定要及早进行治疗，较少癌变的发生几率。

三、诱发其他病变：

宫颈糜烂患者由于长时间受到炎症的刺激，则很容易导致息肉、外翻、裂伤、囊肿等等一些深度病症。当病原体上行时，则会引发子宫内膜炎疾病；当炎症通过淋巴管和宫旁韧带并扩散蔓延时，就会引发慢性盆腔炎。如果膀胱三角区受到影响，那么患者就会出现尿痛、尿频等刺激症状。

4、宫颈糜烂的诱因

1、性生活不健康：

性生活是造成宫颈糜烂的主要原因，一旦有了性生活，男性的阴茎就会刺激宫颈，频繁的刺激，就会导致宫颈表面鳞状物质脱落，如果男性不注意性生活卫生，可直接把病菌带入女性私处就会感染宫颈，性生活频繁、不洁，或者性伴侣过多，都会增加患宫颈糜烂的几率。

2、多次人工流产：

人流手术或多或少会刺激到宫颈，如果人流次数过多，宫颈的伤害度就更大，抵抗力变差，给病菌可乘之机，就会引起炎症，宫颈长期浸渍在炎性分泌物中就会引起宫颈糜烂，因此要减少人流的次数，避免对宫颈的损伤。

3、分娩、宫腔手术：

自然分娩过程中，会对宫颈有所损伤，宫腔手术不当，也会损伤宫颈，病原体侵入而引起感染。如不及时的治疗，就会导致宫颈糜烂程度越来越重，如果炎症继续深入，会影响到盆腔，造成盆腔炎，导致不孕的后果。

4、清洁过度：

一些女性讲究卫生，但是缺乏正确的护理知识，清洗女性私处的时候，会采用浓度较高的洗液，这样会起到适得其反的作用，不仅会影响女性私处正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。

5、患者吃什么

1、高蛋白食物

宫颈糜烂属于慢性的宫颈炎的表现，而高蛋白食物在食用之后会分解成大量的氨基酸，促进自身的免疫蛋白的合成，增强免疫力，可辅助治疗宫颈糜烂，并且宫颈糜烂在严重到一定的时候还需要进行手术，术后食用高蛋白食物避免感染，帮助术后伤口恢复。

2、清淡食物

宫颈糜烂受自身激素的营养也比较大，因此，在治疗过程中最好是吃清淡的食物，避免刺激性的食物导致体内激素紊乱，加重症状，建议多食蔬菜、粥食。

3、酸性食物

酸性的食物在经过分解代谢之后会产生很多的酸性物质，可调节人的体质，使人体液偏向酸性，酸性的环境对菌类和炎症有一定的抑制作用，可辅助治疗宫颈炎，十分适合在早期宫颈炎时食用。

4、蔬菜水果

蔬菜水果也是宫颈糜烂患者每天都需要大量补充的食物种类，这类食物中含有丰富的维生素，对自身的健康十分有益，可起到保健养生之效，同时也可调节体内的酸碱平衡、激素平衡，辅助治疗宫颈糜烂。