很多人在生活中会习惯性的流鼻血，有的是因为鼻部毛细血管脆弱导致的，还有的人是因为体质虚弱导致的，也有人认为说可能是鼻炎导致的，鼻炎也是一种比较常见的疾病，一般主要是习惯性流涕。那么，一般鼻炎会经常流鼻血吗？经常流鼻血是什么原因？

1、有鼻炎会流鼻血吗

鼻炎主要以鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降为主要症状，出现鼻窦炎时还会有头痛、头晕的症状，一般是不会流鼻血的，但是也有几种情况可能引起流鼻血。

2、鼻腔干燥

萎缩性鼻炎时鼻腔分泌物减少，鼻黏膜干燥脆弱，如果气候干燥，或者上火的话，鼻黏膜就容易破裂出血，此时一般还会伴有轻微疼痛感。

3、擤鼻涕太用力

单纯性鼻炎通常不会引起流鼻血，但是由于鼻黏膜水肿充血，比较脆弱敏感，如果擤鼻涕过于用力，也容易损伤鼻粘膜，导致出血，不过通常出血少。

4、药物损伤鼻粘膜

药物性鼻炎也会导致流鼻血，长期使用损伤鼻粘膜的药物、激光或手术，引起的鼻粘膜损受损，会经常引起流鼻血。

5、流鼻血是鼻炎吗

流鼻血是鼻腔黏膜破裂导致的，引起鼻腔黏膜破裂的原因很多，虽然鼻炎也可能引起流鼻血，但是流鼻血却不一定都是鼻炎。很多疾病都可能引起流鼻血，比如鼻腔异物、鼻中隔偏曲、出血性疾病及血液病、上感、流感、出血热、猩红热、疟疾、麻疹及伤寒等等。

6、擤鼻涕流血怎么办

有鼻炎的人擤鼻涕太用力，可能会导致鼻腔流鼻血，大部分出血只是稍微有点红血丝，也有少部分人可能出现流血不止，此时需要做一些措施止血。

(1)捏住鼻子止血

身体微微前倾，用大拇指和食指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约10分钟。不要将头上仰，避免血液呛入肺部。

(2)敷冰袋止血

鼻腔流血时，除了用手捏住鼻子，还可以用在鼻子上面敷冰袋止血。鼻子受冷，鼻粘膜的血管会收缩，血流速度就会慢下来。

7、温馨小贴士

流鼻血如果20分钟内没有止住，要立即去医院，以免失血过；

8、如何避免流鼻血

发现有鼻炎时尽早治疗，其次还要注意以下几点，避免鼻炎期间流鼻血。

1、有鼻炎者擤鼻涕时不宜太过用力；

2、不用手抠鼻子；

3、鼻腔干燥时，可以用温水润湿鼻腔，缓解鼻粘膜干燥；

9、经常流鼻血可吃

(1)银耳

在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。

银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用。银耳、绿豆和约2000毫升的水一起倒入锅中，大火煮开，煮30分钟，转小火熬，熬制过程中需要注意搅拌，并注意水。绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

(2)莲藕

据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。此外，藕节可以止血，女性可以用红糖加藕节煎水使用。

(3)红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

(4)花生米

花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃，女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。