春季气候干燥，很多人在春季会容易上火，上火之后可能会有口舌生疮的症状，还有的时候会有喉咙痛的症状，出现喉咙痛的症状的时候，我们就要注意及时治疗了，因为可能会导致更严重的问题。那么，喉咙痛吃什么？喉咙痛吃哪些食物？

1、喉咙痛吃什么

1.苹果

外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的冬季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。

2.鸡汤

喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。

3.生姜

口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，能缓解喉咙疼痛。

4.热茶

在热茶中兑一些蜂蜜和柠檬汁，可以缓解喉咙痛痒的症状。

5.石榴

石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。

6.薄荷茶

薄荷性味辛凉，入肺经、肝经，能起到疏风散热、清凉解表、疏肝行气的作用，对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有非常好的效果。薄荷比较寒凉，有怕冷症状的风寒感冒者不宜食用。

2、咽炎的常见症状

1、急性咽炎初期症状

急性咽炎初期可感觉到咽部干燥、灼热、渐渐可感觉到疼痛、异物感等不适。

2、急性咽炎一般症状

急性咽炎除了初期的咽干、疼痛等症状外，还会随着疾病的发展，表现为进行吞咽动作时疼痛可加重，由于咽炎喉咙分泌物增多、粘稠，常常可引起刺激性咳嗽。当炎症侵犯及咽鼓管时，甚至可能出现听力减退的症状。

3、急性咽炎全身症状

急性咽炎的全身症状一般较轻，但可因年龄、体质、免疫力以及病毒、细菌毒性的不同而表现程度不一。可表现有发热、头痛、口渴、食欲不振以及全身不适合四肢酸痛等症状。

4、急性咽炎局部症状

急性咽炎在检查时可发现眼部出现充血肿胀，口咽及鼻咽部黏膜呈鲜红色，咽喉部位可出现红肿等症状，咽后壁常覆盖有粘液或者粘性分泌物。淋巴滤泡中央有所可见到黄色点状分泌物，颌下淋巴结局部可有压痛及肿大现象。

5、慢性咽炎症状

慢性咽炎的患者常常表现为咽喉部不适、有异物感、咽部稠厚分泌物增多，因此患者常常咳嗽希望将分泌物排出。情况严重者可出现刺激性咳嗽。晨起刷牙时亦表现恶心、呕吐；遇到气候交替或者说话太多时也可出现症状加重。

6、慢性单纯性症状

慢性单纯性咽炎患者的咽部黏膜呈弥漫性充血，血管扩张，颜色暗红，咽后壁附着有少量的粘稠性分泌物。

7、慢性肥厚性咽炎

慢性肥厚性咽炎可表现为咽部黏膜肥厚，充血颜色深红，咽后壁淋巴滤泡增生，充血肿胀，形成颗粒状红色隆起，咽侧索充血肥厚。