很多人认为冬天基本上没有太阳紫外线,所以觉得过一个冬天就能白回来,其实不管是哪个季节,都是有太阳紫外线的,冬天也需要防晒,如果想经过一个冬天就能白回来,那么就需要使用一些美白的方法,那么,冬季怎么美白呢?来看看~。
精油中不少精油都有排毒养颜的效果,促进细胞再生,有效美白肌肤。一般我们可以选择的精油有玫瑰精油、马郁兰精油、橙花精油、鼠尾草精油、柠檬精油、薰衣草精油等等。
做法:取玫瑰精油、马郁兰精油、鼠尾草精油各1滴,混合均匀后加入10毫升的小麦胚芽油中稀释,然后涂抹脸部后进行按摩即可。
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质能够帮助滋润肌肤,美白嫩肤。
做法一:每天早上喝一杯牛奶即可;
做法二:先用洗面奶清洁脸部后再将适量的牛奶倒入混合均匀。然后用牛奶洗脸或者是用毛巾浸上牛奶后轻按压脸部肌肤,最后敷在脸上3分钟后再清水冲洗干净即可美白。
珍珠粉具有很好的清洁能力,帮助清洁毛孔污垢,另外珍珠粉中含有的SOD成分以及多种氨基酸、维生素、矿物质等能够为肌肤补充营养,活化细胞,帮助肌肤呈现出嫩白亮泽状态。
做法一:珍珠粉和蜂蜜混合后加入一匙温水,空腹饮用即可帮助排毒美白;
做法二:将珍珠粉和护肤霜一起调匀,然后均匀涂抹于脸部即可调理、美白肌肤。
冬天想要美白不妨多喝水。喝水能够帮助维持细胞的活力和再生功能,而且喝水能够有效清洁肠道,帮助排出毒素和废物,让肌肤从内散发白嫩光泽。但是要注意喝水美白不代表肆无忌惮的喝水,每天喝温开水2000毫升左右即可,而且要避免睡前大量喝水。
酵母中富含多种对人体有利的蛋白质、酵素、矿物质等等成分,能够帮助增强肌肤活力,修复受损肌肤,让肌肤恢复美白细润状态。
做法:将酵母粉和酸奶一起调和均匀后,洁面涂抹在脸部约20分钟后温水清洗干净即可,每周坚持使用2次能够帮助美白肌肤。
1、玫瑰精油
玫瑰精油能够帮助活化肌肤,延缓肌肤衰老。而且玫瑰精油能够加快分解体内的色素,加速养分和水分的平衡,帮助排毒的同时也能够帮助肌肤内外维持平衡,美白肌肤!
使用方法:先将脸洗净后用热敷的方法打开皮肤毛孔,然后使用柠檬精油3滴和玫瑰精油2滴混合均匀后加入甜杏仁油10毫升,调配均匀后涂抹在面部并且进行按摩,能够美白嫩肤。
2、橙花精油
橙花精油能够帮助美白。橙花精油能够促进肌肤细胞再生,增强肌肤活力的同时也能够帮助有效美白祛斑、舒缓皱纹。而且橙花精油具有很好的润肤效果,特别适合干性皮肤使用。
使用方法:将脸洗净后,用热毛巾敷在脸上,使毛孔充分打开。然后再脸盆里放入适量热水,加入2滴橙花精油,用含有橙花精油成分的蒸汽熏蒸面部。
3、洋甘菊精油
洋甘菊精油能够被肌肤快速吸收,帮助排出沉积的毒素,还能够为肌肤强效补充水分,美白肌肤的同时也能够让肌肤由内向外的得到改善。
使用方法:在水盆中加入热水,滴入1-3滴洋甘菊精油,让蒸气薰脸部,为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部,大概持续10分钟左右。能够帮助美白脸部肌肤。
4、柠檬精油
柠檬精油中富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状,配合玫瑰精油的促进肌肤细胞再生功能,会有不错的美白效果哦!但是要注意柠檬精油具有感光性,晚上使用美白效果好。
使用方法:先将脸洗净后用热敷的方法打开皮肤毛孔,然后将3滴橙花精油、2滴柠檬精油和2滴薰衣草精油混合10毫升玫瑰果油均匀后涂抹在面部并且进行按摩,能够美白肌肤。
5、甜橙精油
甜橙精油具有卓越的保湿滋润、舒缓放松的功效,可为肌肤提供专业的按摩护理,帮助有效的提亮肤色、清洁毛孔、美白肌肤剔除黑头,让肌肤散发迷人香氛。
使用方法:在洗面乳中滴入2滴甜橙精油,在手心揉搓均匀后直接用来洗脸即可。
6、胡萝卜籽油
胡萝卜籽油能强化红血球,所以可以改善肤色,使皮肤更紧实有弹性。胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生,使用后的皮肤变得年轻有活力,还可淡化老人斑,是早衰皮肤的救星。预防皱纹之生成。
使用方法:胡萝卜籽油属于基础油,可以与以上的美白精油混合起到稀释的作用使用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起