怀孕对于女性来说是一件非常需要注意小心的事情,因为孕早期的时候胎儿在孕妇腹中尚不稳定,非常容易因为一些小问题而导致出行不利的后果,所以很多女性对于孕早期的症状是非常注意的,那么怀孕有什么早期症状?如何检测是否怀孕?
1、月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
2、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感
乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
3、常有恶心、呕吐的感觉
几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。
4、皮肤颜色有变化
可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
5、女性私处黏膜变色
怀孕初期,女性私处黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。
6、容易疲倦
怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。
7、频尿
怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。
1、试纸测试
早孕可以在女性停经后的一个月内测出。但是可能受到其他因素的影响,有的女性可能会迟一点,如果试纸测试为阴性的话,建议就要去做验血测试。
2、验血测试
验血测试可以最快的知道女性是否怀孕,可以在同房后的10天左右就可以通过做血HCG检查检查是否怀孕。
3、B超检查
在妊娠后的第五周活或者在月经过后的一周,在B超屏上就可以显示出子宫内有圆形的光坏,又叫妊娠环,环内的暗区是羊水。用B超检测是否早孕是最正确可靠的办法。
1、奶汁番茄
原料:番茄250克,玉兰片100克,黄瓜50克,猪油少许,葱、姜、盐、味精、淀粉各适量,高汤。
制作方法:
1.将番茄洗净,用开水烫1-2分钟,去皮切片;黄瓜劈为两半,斜刀切片;水发玉兰片切成薄片。
2.倒少许油放入炒锅中,烧热后放入大葱炝锅,然后再加入番茄、黄瓜片、玉兰片。
3.加入高汤、精盐、精盐,快熟时用水淀粉勾芡,炒匀出锅即可。
功效:健脾开胃,有助于准妈妈克服早期孕吐,增加食欲。
2、清蒸鲤鱼
原料:鲤鱼一条,姜丝少许,青椒丝少许,酱油1茶匙,香菜2根,花生油少许,酱油各适量。
制作方法:
1.将鲤鱼去鱼鳞及内脏后洗净,从鱼肚来一刀;香菜洗净、切碎备用。
2.用一个盘子将鱼装好,放在锅里蒸上13-15分钟。
3.炒锅置于火上放入花生油烧热后,放入酱油、姜丝、青椒丝,翻炒一下,淋在蒸好的鱼上,最后放上切好的香菜。
功效:开胃健脾,利水消肿,安胎。
3、枸杞豆腐
原料:嫩豆腐半盒,枸杞子5克,香菜少许,蚝油1茶匙,香油半茶匙。
制作方法:
1.将嫩豆腐用凉开水洗净,切成小丁装盘。
2.将香菜洗净切碎,备用。
3.将枸杞子洗净,放入开水泡10分钟左右,取出沥干,与香菜同排于豆腐上,备用。
4.将炒锅置于火上加热,倒入蚝油少许,加水少许,水煮开后加入香油,然后淋于豆腐上即成。
功效:豆腐其味甘、性寒,有益气和中,生津润燥,清热解毒诸功效;油菜有清热解毒、散血消肿等功效。此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素之菜肴,具有滋阴补肾的作用。
4、椰汁奶糊
原料:椰汁1杯,鲜奶2杯,白糖200克,栗粉5汤匙,红枣3枚,清水3杯。
制作方法:
1.把红枣洗净去核,椰汁和栗粉搅拌成糊。
2.把白糖、鲜奶、红枣一起煮开,慢慢地加入栗粉浆,不停地搅拌成糊状,然后盛入碗中即可食。
功效:孕吐常常会影响孕妈眯对营养的吸收,而富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可帮助孕早期的准妈妈吸收营养。
5、萝卜炖羊肉
原料:羊肉500克,萝卜300克,醋各适量,生姜,香菜、食盐、胡椒少许。
制作方法:
1.将羊肉洗净,切成2厘米见方的小块;将萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。
2.香菜洗净,切断备用。
3.将羊肉、生姜、食盐放入锅内,加入适量的水,置旺火火烧开后,改用小火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟。最后放入香菜、胡椒粉、醋即可。
功效:具有温中去寒、温补气血、暖胃等功效。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起