许多男性是在新婚当天才进行性生活的,缺乏同房经验,对性方面的认识可能不够,再加上自身比较紧张,很有可能在初夜的时候出现阳痿或者早泄等问题,对自身和伴侣的影响都是很大的,那么新婚之夜怎么预防阳痿早泄?新婚初夜如何预防阳痿早泄?
一、是夫妻在婚前就应学习一些性生理和性心理知识,解除精神紧张状态及恐惧心理。实际上,只要正确对待性的问题,掌握性生活和性兴奋的规律,解除心理负担,早泄是完全可以避免的;
二、是当有早泄发生后,妻子要更加关怀体贴丈夫,不要埋怨、指责,帮助丈夫消除心理上的恐惧、紧张和内疚;
三、是采用“间断式同房”方法,即在男子性快感不断增强过程中,每当预感到有射精征兆时,应马上停止性活动,待射精预感消退后再继续同房,也可用挤压手法,当出现射精感觉后,妻子用右手拇指按在阴茎系带部位,食指和中指并列于龟头背侧冠状沟附近,与拇指成相对方向,作多次短促强烈挤压,使阴茎放松,男子就会随之失去射精的紧迫感;
四、是可采用避孕套进行同房,可降低新郎的性兴奋和对性快感的敏感性,能适当延长性生活时间,避免早泄;
五、是患有神经衰弱综合征或尿道炎症者,应及早到医院诊治。
(1)再来一次
一晚两次或在短时间内同房两次,是延长同房时间的好办法,但这必须要有好的身体和好的技巧。可以一次射精后,当晚再度同房;先手淫射精,不应期过后再同房;一次射精后,在几分钟内再次乘性伴侣仍在兴奋时同房,都能达到延长时间的作用。
(2)缓冲一下
男性要学会自如地控制射精前的情绪,在高潮到来前,可以马上意识到并及时停止动作,保持静止30~60秒,同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋,明显减轻性刺激,使男性不至于那么快到达高潮。
(3)套套助性
我们通常知道的是套套能够给我们带来的好处就是能够减轻意外怀孕之险。但是我们套套功能是不是还有我们不知道的呢?当然,从调情角度出发,我们完全可以用一款亲昵装避孕套,从助性角度来说,我们可以戴上凸点或者螺纹型避孕套。
(4)指法玩弄
有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3~4秒钟放松一次,如此可反复进行。
(5)姿势转变
侧卧式、女上式、坐式都可以延长同房时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,从而延长同房时间。此外,戴避孕套也可延长同房时间。
(6)经验配合
行房也是一门艺术,而且是两个人的艺术,讲究的是配合。实践证明,如果女性善于引导的话,男性可适当延长同房时间,并且女子可获得足够的性满足。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起