阳痿最直接的表现就是勃起障碍，勃起十分的困难，而有时候有些男性会在一些情况下出现勃起困难，从而认为自己阳痿，为此而担忧，其实阳痿还需要做一些检查才能具体判断，那么造成阳痿的原因是什么？做哪些检查可以确诊阳痿呢？

1、造成阳痿的原因有

1、阳痿绝大多数由精神心理因素所致。因此，患者都不同程度地处于紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态中。

2、已婚男子阴茎不能勃起或勃而不坚，致使不能行房事，此为阳痿的主要临床表现。

3、排除功能性的阳萎，应结合其他体征，追踪原发病。如因糖尿病继发者，应做血、尿糖试验检查。

4、阳萎有原发性和继发性两种，又有器质性和功能性之分。原发性阳萎表现为阴茎从未能进入女性私处进行同房，继发性阳萎则有过同房，但后发生障碍。器质性阳萎表现为阴茎任何时候都不能动起，既不能在性兴奋时勃起(如睡梦中和膀胱充盈时)，亦无自发性勃起;功能性阳萎则有自发的勃起，但临房勃起又失败。

5、阳痿的患者，有部分是由干缺乏正常的性知识，因此有必要询问病人有关其房事等问题，以弄清病因。

2、确诊阳痿要做的检查

1、血、尿常规：

血、尿常规，空腹血糖、高低密度脂蛋白及肝肾功能。

2、激素测定：

激素测定包括血清睾酮、黄体激素、促滤泡激素和催乳激素。

3、造影：

阴茎海绵体造影适用于怀疑有静脉瘘者。

4、选择性阴茎动脉造影动脉造影：

是评估阴茎血供异常的定位和定性的主要方法，是一种有创检查，对患有严重高血压病、糖尿病、心肌梗死及脉管炎者禁忌使用。

5、神经系统检查：

自主神经检测包括：心率控制试验、心血管的反射性检测试验、交感的皮肤反应、海绵体肌电图、温度域值测试、尿路肛门反射。躯体神经系统检查包括阴茎生物阈值测量试验、骶神经刺激反应、女性私处神经传导速度、躯体感觉神经诱发电位。

6、染色体检查：

必要时行染色体检查。

3、如何保持男人性能力

一：规律锻炼，戒烟限酒

运动对同房有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。

二：坚持补锌、硒

锌、硒合力能够提高男人精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，促进生精功能提高免疫力。只有精子活力提高了，男性的性能力才能够维持。医学上推荐50岁之后的男性服用2-3个月的育之缘片，对促进男性精子生成，提高精子活性，维持男性性功能有很大的帮助。

三：提高主动性，坚持同房

25～29岁的男青年，有51%见到妻子的裸体便会想到性，但到45岁时，这个数字降低到只有40%。研究发现，60岁以上的男子有欲望者达90.4%，54.7%的人会有强烈性要求。中年夫妻不要只有性冲动时才同房，而要“刻意而为”，提高主动性，还要相互体谅。

四：要控制速度

年轻人行房速度快而力量足，能很快产生快感，但中年后，无论男女，快感都会来得慢些。因此，男士们抽送时不能太快，每次攒足力量，逐渐达到高潮。

如果自己已经是人到中年了，甚至到向老年人迈进了，那么这时候就需要注意上文中提到的四种办法，这样就可以让自己的性能力得到保持。平时还需要多多的锻炼身体，身体强健，那么，性能力减退的就会缓慢一些。但是要注意尽量避免服用壮阳药，对身体不好。