我们生活中很多食物都有护肤的效果,特别是一些蔬菜好水果,而且是纯天然的,所以用来护肤一般对皮肤刺激性是非常小的,很多人都知道土豆美容的效果好,所以不少人用土豆作面膜敷脸,那土豆面膜的做法是怎样的?土豆怎么做面膜?
做法:将土豆蒸熟之后捣成泥,加入鸡蛋黄1个,适量的牛奶以及几滴维生素E之后调成糊状,洁面之后直接敷在脸上约半小时之后用水洗净即可。
功效:能够帮助滋润皮肤,抑制皮肤皱纹的生成。特别是对于干性肌肤和中性肌肤的朋友,不仅能使皮肤光滑柔嫩还能增加皮肤弹性。
做法:将土豆洗净之后切成片然后榨成汁,按照1:3的比例加入牛奶以及适量的面粉调成糊状即可。
功效:土豆中含有的丰富的维生素能够帮助保持皮肤的光泽,有效帮助美白嫩肤。对于夏日晒斑也有舒缓效果。
做法:将新鲜的柠檬榨成汁、土豆蒸熟捣成泥状之后,加入适量的牛奶搅拌均匀即可。洁面之后直接敷在面部,可以再覆盖一条湿毛巾,大约半小时左右洗净即可。
功效:能够帮助消除脸部的倦容,并且能够帮助美白肌肤,改善肌肤过敏、炎症问题。
做法:将土豆洗净蒸熟之后捣成土豆泥备用;草莓洗净捣烂之后与土豆泥混合并加入适量奶混合调成糊状。洁面之后敷在脸上15分钟左右即可洗净。
功效:能够有效帮助收缩毛孔,紧致肌肤。帮助肌肤保持柔嫩有光泽的状态。
做法:江土豆洗净之后蒸熟并捣烂成泥状,然后加入少量的燕麦粉再继续调拌均匀。洁面之后敷在脸上15分钟再用水洗掉即可。
功效:适用于油性皮肤去除脸部多余油脂,帮助收缩毛孔,滋润肌肤。
做法:将土豆蒸熟之后捣烂成泥,加入酸奶之后继续搅拌均匀。洁面之后敷在脸上15分钟左右用温水洗净即可。
功效:适合干性皮肤补充营养,改善皮肤干燥、脸色暗沉。
土豆面膜去除黑眼圈,美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示,土豆不仅是营养丰富的食品,还有不错的护肤效果.用土豆可以做一个“家庭SPA”,它能够帮助你减轻黑眼圈,并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分.
土豆面膜去除黑眼圈生土豆面膜制法:将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成.用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑.如果面容显得疲惫,也可用熟土豆面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹.熟土豆面膜制法:土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可.
要想让干性皮肤柔软,富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分钟,然后再用40℃-50℃的温水清洗掉.
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起