我们每个人的皮肤状态都是可以分为不同类型的肤质的,而干性皮肤就是其中的一种,其皮肤特征就是经常呈干燥状态,所以许多干性皮肤的人都十分注重保养皮肤,那么干性皮肤如何保养?干性皮肤怎样保养?干性皮肤的护肤方法有哪些?
理想肌肤的含水量为15%~25%,而干性皮肤的的含水量不到10%,皮肤没有润泽感,皮质分泌不足,导致水分流失,使皮肤呈干燥状态。
干性皮肤外观细腻,毛孔较小,没有油腻感,给人以清洁、美观的感受,但是干性皮肤皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,容易产生皱纹;干燥较弱的肤质对细菌和外来因素的伤害抵抗力差,容易出现敏感现象,所以干性皮肤的护理十分重要。
干性皮肤洗脸的水温应该适量偏低,以30度左右为宜,干性皮肤应该使用非碱性的清洁洗面奶进行清洁。
洗脸后应该立即使用保湿性的化妆水或乳液来给皮肤补充水分;晚上睡前洗脸后使用晚霜进行保养,第二日清晨洗脸后应该使用乳液或营养霜来保持皮肤的滋润。每周用蒸脸器给脸部蒸熏并贴用营养面膜。
干性皮肤人群在睡前用温水清洁皮肤后,是手指指腹在脸部适当按摩3~5分钟,可以改善面部血液循环,让皮肤光润亮泽。
干性皮肤人群应该选择营养、油脂多的滋润性护肤品,以平衡皮肤油脂和水分。
干性肌肤进行合适地调理可以转变成正常皮肤。
一、睡前补充维生素C
晚上,肌肤吸收养分的能力要比白天好,所以在临睡前使用保养护肤品效果会最大化,然而在此时补充皮肤所需的维生素C,可以让肌肤在睡眠时得到养分及修复因子,并且恢复弹性和光泽。
二、精油护理肌肤
精油有多重好处,所以爱美MM都应该拥有。在平时洗脸时,可以将精油滴入热水中,然后用所挥发的蒸汽蒸脸,待水变温时,将脸浸入水中。此方法很适合作为睡前保养,对付皮肤干燥和皮肤暗沉问题效果尤为不错。但是,不同的皮肤问题应该用不同的精油,效果才会比较好。比如:
皮肤干燥:洋甘菊精油+玫瑰精油+茉莉精油;
缺水出油:茶树精油+薰衣草精油+薄荷精油;
肤色暗淡:橙花精油+玫瑰精油+柠檬精油;
粉刺、痘痘:茶树精油+乳香精油+天竺葵精油。
三、眼部按摩解决眼周问题
眼周肌肤很脆弱,容易受到外界的伤害而导致黑眼圈、浮肿、眼袋等各种问题,除了平时的护肤品之外,其实还可以通过按摩来解决。
步骤:睡前涂抹涂抹质地清爽的眼霜,用食指和中指指腹,沿着眼部周围的轮廓进行按摩,由眉心至眉尾再到太阳穴,慢慢刮眉大约20次。下眼睑处从眼角根据眼型向演完出推移,慢慢向上提拉。
四、晚霜的涂抹有讲究
涂抹晚霜时避开眼睛、嘴巴、鼻子,在此周围需小心翼翼的涂抹均匀,将手掌心贴在脸上停留15秒,利用手掌的热度帮助肌肤快速吸收,手掌上残留的乳霜可以拍打至颈部。
五、精华液要用对时间
精华液是很多MM的护肤必备品,它能增强细胞活力,促进细胞代谢等功效,想要将它的功效发挥到最大,使用时间很重要。最好在午夜之前,这样才能让精华液的营养被充分吸收。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起