夜盲症的主要症状是在夜间或者是在黑暗的环境中就不能食物或者是视物不清，而这种疾病是可以通过饮食来辅助治疗的，所以许多人都经常会吃一些能够帮助缓解夜盲症的食物，那么夜盲症吃什么可缓解？夜盲症要吃什么？哪些食物对夜盲症好？

1、夜盲症三种类型

1、暂时性夜盲

由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。

2、获得性夜盲

往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

3、先天性夜盲

系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。

2、夜盲症吃什么可缓解

夜盲是指夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清，主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲，多见于小儿，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者，初则夜盲，视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。

在治疗视力减退、夜盲时，首先要查明原因，对症治疗才能奏效，以下食疗方，可辅助治疗视力减退：

(1)羊肝丸

由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500 克组成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，适用于各种夜盲症。

(2)菊花丸

由菊花100克、巴戟30克、肉苁蓉100克、枸杞100克组成制成蜜丸，每次服10克，每日3次，有补肾壮阳、明目之功效，适用于命门火衰引起的夜盲症。

(3)朱砂蒸鸡肝

每次用鸡肝1副、朱砂0.5克(水飞为末)，将朱砂与鸡肝拌匀，放入小碗内，加水少许，隔水蒸熟信用，可每日或隔日一次，有养肝、宁神、益气、明目的功效，可辅助治疗夜盲、视力减退。

3、夜盲症会遗传吗

1、缺乏维生素A导致的，暂时性夜盲症不会遗传。这主要是饮食中缺乏维生素A，或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收引起的，治好消化系统疾病，同时增加维生素A的摄取可以慢慢痊愈。

2、先天性夜盲症，后代可能会遗传到致病基因。先天性夜盲症分为“先天性静止性夜盲症”和“先天性进行性夜盲症”。前者是常染色体隐性遗传，发病时杆状细胞发育不良，会导致视紫质合成功能障碍。后者是由位于X染色体上的隐性致病基因引起的，女子的两条X染色体都有致病的等位基因才会发病，男性只要X染色体上存在致病基因就会发病。