女性怀孕期间不能随便吃药打针，所以要特别注意自己的身体不能让自己生病，但是孕期是比较长的，所以难免会出现一些感冒的症状，不少孕妇经常会出现咳嗽的情况，孕妇咳嗽这时候最好是用食疗的方法缓解，有人说吃金桔能缓解咳嗽，吃金桔有用吗？

1、孕妇咳嗽可以吃金桔吗

可以吃。

金桔药性甘温，微酸苦，有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽之功效，所含的都是天然成分，对孕妇不会造成不良的反应，因此，孕妇咳嗽是可以食用金桔的。

2、金桔适合什么咳嗽

寒性咳嗽。

从食物的性味来看，金桔性温，有温热身体的作用，因此适合风寒邪气入侵引起的寒咳，当孕妇出现咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚至咳喘急的现象时，就可以适当的吃点金桔来缓解咳嗽。

3、吃金桔效果好吗

对轻微寒咳有一定的效果。

金桔皮中含有一定量的橙皮苷、柠檬萜等挥发性芳香油成分，有止咳化痰之效，但是用金桔止咳，毕竟属于食疗方式，对轻微的寒咳是有一定效果的，但是对于咳嗽厉害的孕妇来说，建议去医院检查为好，以免拖坏了自己的身体，也影响了胎儿的发育。

4、做法大全

做法一：

食材：金桔、冰糖适量。

做法：

1、将金桔洗净，放在淡盐水中浸泡15分钟，去梗、叶。

2、然后再去除表皮水分，或者自然晾干。

3、冰糖熬水，待其融化后，将金桔放入国内熬煮即可。

做法二：

食材：金桔6-10个、冰糖适量。

做法：

1、金桔洗净，放在淡盐水中浸泡一刻钟。

2、将浸泡好的金桔洗净，并且用牙签戳几个小洞。

3、金桔和冰糖放炖盅里加水，盖上盖子，然后隔水炖一个小时左右就好了。

5、注意事项

1、身体燥热、阴虚火旺体质的孕妇不宜食用。金桔性温，这种类型的孕妇食用后，会加重体内的热气，引起身体的不适。

2、不宜多食。虽然金桔有一定的止咳作用，但是金桔药性甘温，多食易引起身体的不适，建议一天食用4-5个就可以了。

6、治孕妇咳嗽的食疗

1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.

将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.

清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.

2、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克.

将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.

滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.

3、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.

白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.

养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.

4、萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.

以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.

驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.

6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.

发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.

7、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.

加水共煎30分钟.日饮汤2次.

下气消痰.治咳嗽痰多.

8、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖.

黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.

健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.

9、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克.

把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.

孕妇咳嗽不要随便吃药哦，孕期吃药对胎儿的影响是很大的，除非是生病比较严重了最好也是要医生的叮嘱下服药，孕妇怀孕的时候咳嗽了不仅可以吃金桔来治疗，上面我们还推荐了一些食疗的止咳方法，也都是不错的，连着吃几天一般是有效果的。