在婴幼儿渐渐的长大的过程中，宝宝身上会发生很多的变化，这些变化，有的会让爸爸妈妈们感到非常的开心，但是，有的却会让爸爸妈妈感到辛苦烦恼，在面对宝宝身上的很多变化的时候，爸爸妈妈们也要注意及时的应对，比如说，有的宝宝自己不太独立，喜欢依赖妈妈，这要怎么办呢？

1、怎样让宝宝不要粘人

很多宝宝都会出现太过粘人的现象。让宝妈陪着玩游戏，让宝妈抱着，就是一刻都离不开宝妈，眼里必须有宝妈。对于粘人宝宝，很多宝妈都不知道，其实宝宝的粘人是因为宝宝的依恋，这种依恋是宝宝在成长中的正常表现。但是可能宝妈们由于工作时间的问题没办法让宝宝继续“粘”下去，但是宝妈也应该遵循客观的规律，不要希望宝宝像大孩子一样能独立自主，而是用正确的方式，让宝宝自己玩。

如何让宝宝不粘人

宝宝的注意力很容易被转移，宝妈可以买一些玩具给宝宝玩，这样宝宝就不会把全部的注意力放在宝妈身上了，但是宝妈要特别注意的是在宝宝玩具的选择上一定要注意，千万不要选一些带尖头或者是太小的玩具，以免对宝宝的健康造成威胁。宝妈可以跟宝宝之间多点交流，刚开始可以用做游戏的形式开始，先让宝宝找到自己感兴趣的东西，让他们先自己玩，然后告诉他们妈妈就先离开一会，可以先离开一个短的时间，例如告诉宝宝“宝宝，妈妈跟你游戏好不好?”给宝宝说明游戏就妈妈先离开五分钟，然后宝妈可以先出去五分钟，等五分钟之后再出现在宝宝面前，告诉宝宝游戏结束了。以后可以依次把离开的时间增加，慢慢让宝宝适应宝妈的离开。当宝宝能接受的时候，上班也可以采取这种形式，去上班告诉宝宝游戏开始了，等下班了告诉宝宝游戏结束了。但是特别注意的事是宝妈千万不要悄悄的离开，这样会让宝宝以为宝妈真的“离开”了，这样反而增加了宝宝对宝妈的依赖，是不利于宝宝的成长的。

对于宝宝的粘人，宝妈应该给宝宝更多的交流，给宝宝讲道理，告诉他们妈妈要上班，要工作就像宝宝去幼儿园一样，只有“下课”才能回家的。

宝妈可以让宝宝去接触大自然，让他们充分发挥自己的嗅觉，触觉，听觉等；强化宝宝在艺术方面的学习，涂鸦，音乐，图画书等。

当宝宝到了适宜的年龄，可以把宝宝送到幼儿园，这样宝宝就可以有更多的小伙伴可以交流互动，宝宝也就会学着慢慢脱离宝妈。

让粘人宝宝慢慢学会独立固然很重要，但是宝妈万不可急功近利，更不可因宝宝粘人而“罚”宝宝。

宝宝粘人好不好？

粘人是宝宝的天性，它是对一个人的依赖和自我信任。“粘”是宝宝的安全需要，所以宝宝粘人的现象是正常的，它是宝宝的天性，但是如果太过粘人有可能是宝宝内心不够自信导致的，那宝妈们就需要从培养宝宝的自信着手了。

宝妈如何对待宝宝的粘人？

宝宝“粘”时是他们的一种“需求”，宝妈应及时“给予”。宝宝粘人的现象是宝宝在成长中的很正常的，宝妈应该以健康的心态来对待。

2、培养孩子的生活习惯

(一)为孩子制定合理的生活制度。

所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间，如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排，并将它固定下来，待之以恒。制定合理的生活制度，是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换，做到劳逸结合的重要条件，从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。问时，这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼，家里也安宁多了。

(二)饮食习惯的养成。

应根据月龄的增长训练小儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的马惯，进餐前避免过度兴奋或疲劳，进餐的环境应安静、舒适，固定进餐的位置和餐具，有些家长发愁自己的孩子木认真吃饭，吃几口就去干别的，饿了又回头找吃的，这是孩户开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外，还应定量，孩子饭前短时间内木要吃杂食。以免影响正餐的食量。平衡膳食，荤素搭配，为养成孩子不挑食的习惯，父母要做好榜样。

(三)唾眠习惯的训练。

充足的睡眠是保证小儿身体健康的重要条件。婴儿睡眠时间的长短。可因年龄而有不同，一昼夜所需睡眠时间新生儿约18-20小时，2-3个月为16-18小时、5-9个月为15-16小时.1岁时为14-15小时。1-3岁小儿每日睡眠时间12-14小时，白天安排睡1-2次，晚上开窗睡眠，冬开气窗，夏开门窗，养成习惯可防止呼吸道感染。

在规定的睡眠时间内，要培养孩于主动入睡的习惯。家长不要抱着、拍着或唱催眠曲使孩子入睡。要给孩子创造良好睡眠条件，如室内要安静、温度要适宜，睡前要大小便，换干尿布，使婴儿能适当入睡。

睡眠时，要注意孩子姿势正确，独立安静的睡眠习惯。

有一个问题让许多父母感到头痛，随着年龄的增大，孩子入睡开始慢了，或者贪玩，或者要吃的，或者要听故事。这是因为孩子心理发育不稳定，入睡前无所适从。为了保证睡眠质量，要根据孩子的特点，诱导他尽快入睡。

省一种办法是把闹钟放在孩子旁边，告诉他指针指到哪一点之后我们就安睡觉。虽然孩子不会看钟，但他知道钟的指针的运行方向，并且闹钟走动的轻微的声音也可以起到诱导作用。这个方法还可以让孩子逐渐学会看钟。

孩子独自入睡前不要让他剧烈地玩耍。要和孩子平静地玩一会儿。也可以让孩子熟悉的玩具或小动物模型陪伴在身边。

(四)大小便习惯的养成。

要养成小儿夜间少尿或不尿的习惯，这要从满月后开始训练，入睡前要少喂或尽量不喂水，喂饱奶、入睡前把一次尿。做父母的要纠心观察小儿排便时间，掌握其排尿规律。

每天在固定时问让小儿坐盆排便，逐渐养成每日定时排便的习惯。

训练排便也同排尿一样，要摸清其规律，良好的排便习惯，不仅有利于卫生，也有利于消化系统活动的规律性。

(五)个人清洁卫生习惯。

着力培养孩子勤洗澡、勤换内农，每天洗脚、洗屁股。经常洗头，2岁起学会自己洗手的习惯。还要注意培养孩子保持家庭舒适整治、干净卫生的环境，自己养成良好的衣着习惯。

(六)培养孩子生活自理的习惯。

较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的接子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在日常生活中也能观察到两类孩子：一类是生活自理技能发展良好的；一类是处处要人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信；后者显得被动退缩。

因此，在孩子对学习生活自理技能显得有兴趣的时候，家长便要把握时机，让他们学习做他们能做的事，例如进食、洗手、洗脸、刷牙甚至上厕所时脱下和穿上裤子等。起初做得不好不要紧，最重要的是肯做。如果孩子乐意做事，而成年人不给他们机会，他们会觉得很扫兴，日子一长、这“想做事”的年龄一过，他们便会失去想做的兴致，以后叫他们做事，他们就提个起劲来做事了。这是十分可惜的。

孩子小的时候不明白整理物品，在玩玩具时会随意丢弃玩具，这种现象比较普遍，家长注意到这个问题时。要和孩子一起整理这些东西，适从引导孩子自己收拾和整理放乱的玩具。不要总是代替或帮助孩子做这些事情。

幼儿形成良好习惯的过程是漫氏的，需要父母和家人共向的言传身教方有成效。在幼儿形成习惯的过程中，我们不仅要用幼儿可以理解的语言不断督促、指导、使幼儿快而有效地达到目标，还要重视无声的身教影响。例如，要求孩子不挑食，可成年人自已却在饮食上挑肥拣瘦的，这必然会在无形中对孩子的教育产生负面效应。要幼儿按时入睡。同样首先应以家庭全体成员的有序生活方式为基础背景。成年人的育行是无声的榜样。如果只是强迫孩子该如何去做，而成年人却反其道而行之，那效果一定不会令人满意。

因此、我们郑重提醒年轻的父母们注意：可爱的宝宝就像一张纯洁的白纸，可以画最美最好的图画！但是，也很容易画成一幅“不堪入目”的图画！宝宝很容易受你们的不良行为习惯的影响，因为你们是宝宝人生的第一位老师，如果你们有什么不良行为习惯、不知不觉就会影响孩子。所以，为了孩子的未来成功，你们自己首先有必要检视一下自己的行为习惯，这样、才能更好地培养宝宝良好的习惯。

教育孩子人格独立，变得自信，这件事要从孩子还很小的时候就开始培养，因为，当这些事情成为了习惯的时候，孩子在以后的成长也是会变得更加的优秀的，所以，锻炼宝宝，除了让宝宝健康的长大，心智上也要注意让宝宝得到成长，希望宝宝能够不仅健康，而且优秀。