不知道大家有没有注意到，只要家里面是有孩子的，基本上都会配备一些退热贴，在宝宝感冒发烧的时候，可以让宝宝感觉好受一些，但是，具体来说，婴幼儿用退热贴是怎样的退烧原理，爸爸妈妈们都不一定清楚，那么，退热贴是怎样起效果的呢？

1、退热贴退热原理解释

退热贴是水分汽化吸热的物理变化，达到降低体温的效果。它属于物理降温的产品，被广泛用于小儿退热。

体温升高，可以孩子体内微生物的复制和繁殖，提高人体的炎症反应能力，有利于致病微生物的清除。所以，发烧并不是说对孩子一无是处。

孩子发烧的第一原则是尽量让孩子舒服，目前公认的退烧方式就是退烧药。退烧贴并不在科学机构的推荐退烧方式之中，仅仅是流行于中国、日本等一些东亚国家。

退烧贴主要是采用物理降温的方式，并不能完全解决所有发烧的根本原因，而且，并不能阻止发烧对于孩子大脑细胞的伤害，只能够起到退烧辅助降温功能。退热贴的降温效果良好，但是降温速度比较慢，降温时间可能持续几分钟或者几个小时不等。妈妈既要小心降温过快冻伤宝宝，又要注意降温过慢，发烧对于宝宝大脑神经系统的伤害。

退热贴只能够作为辅助降温手段，不能作为退烧治疗手段。

家长喜欢用退热贴的一个很重要原因可能是发烧最害怕的是烧毁孩子的脑部神经系统，而退热贴贴在脑部，可以“保护”脑部。其实，只要不是长时间高烧或者颅内感染引起的发烧，都不会对孩子的脑部形成威胁。而且，退热贴内的冰片等成分，会让脑子局部感到凉意，并没有实现真正的降温效果。

很多时候，孩子退烧不是退热贴的作用，而是孩子自免疫系统的胜利。退热贴只不过起到一个心理安慰的作用。

退热贴可以作为孩子发烧时候一个救急手段，但是不能当作退烧的主要手段，最好还是去看医生。如果说医生让你使用退热贴，那么恭喜你，孩子没事，医生这么做只是为了让你放心。

2、宝宝发烧后饮食建议

此时，虽然婴儿实际吃下去的奶量有所减少，但补充了水分，更利于消化、吸收。发烧时以饮白开水为好，也可以适当兑些鲜水果汁，以补充人体需要的维生素c。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度，不必过多。

稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤（加少量糖），既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量多次服用自制口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐。1岁左右小儿，4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含钾、钠较多），奶类与豆浆等（含钙丰富），米汤或面食（含镁较多）。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。

孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小儿，由于不会咯痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。

以下几款饮食对孩子发烧有辅助食疗的功效，可根据具体情况，灵活选用：

①蔗浆粥：将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2-3次食用。

②西瓜汁：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

③麦冬粥：麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克，煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

④荷叶粥：新鲜荷叶一张，洗净煮汤500毫升左右，用滤出的荷叶水加粳米100克、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。

最后要强调的是，对发烧时食欲不振的孩子，千万不要勉强其进食，应顺其自然，待有饥饿感时再吃，但不要断水，要注意补充水分。

发烧是儿童的常见症状之一，许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。孩子发烧时的饮食护理十分重要。正常情况下，儿童消耗的水分就比成年人多，发烧时更加明显，在服药退热的过程中，更会丢失大量的水分及盐分，使尿量减少，影响体内毒素的排出。因此，发烧的小儿首先应供给充足的水分，其次要补充各种营养物质。

婴幼儿阶段，自身的免疫力比较的弱，所以，宝宝在面对疾病问题的时候，往往是比较的容易受到伤害，但是，这是成长的道路上多少都会有的问题，所以，爸爸妈妈们也不要过于担心，只要及时的进行有效的应对措施以及康复治疗，宝贝很快就能恢复健康了。