婴幼儿的瑟很替体质往往都是不太好的，因此，在现在这样寒冷的冬季，对于宝宝的穿衣方面的注意事项应该是有很多的，在冬天，下雪的时候，去欣赏一下雪景，玩一玩雪，这是冬季才有的一种乐趣，小朋友们都抵抗不了这种诱惑，但是，要注意好宝宝双脚的保护，要怎么做呢？

1、宝宝下雪时鞋子选择

防滑棉鞋

针对：外出的玩雪的宝宝

防滑棉鞋只是其中一种，宝宝在下雪天出去玩耍的时候不管是选择哪一种冬季鞋子，都应该是防滑防水的。因为在雪地里玩耍很容易滑到，或者让雪水沁入鞋子里面。

建议：家长可以去专门的商店买防滑鞋，或者选用鞋底有齿轮的鞋子，这样的鞋子往往比较防滑。

内里长毛的棉鞋

针对：会走路的宝宝

宝宝下雪天在室内穿棉鞋比起短筒棉靴又更方便了，内里加上长长的绒毛，非常保暖，及适合在室内奔跑玩啥，也适合在雪地里玩耍。因为棉鞋里面的长绒毛紧紧裹住宝宝的小脚丫子，既不透风也不透水。

注意：下雪天给宝宝穿鞋子，只要外出，不管是棉鞋还是棉靴都应该选择防水防滑的，这样才能更好地宝宝在下雪天雪地里玩啥的宝宝。

短筒棉靴

针对：会走路的宝宝和走路已经很稳重的宝宝。

在室内之所以选择短筒的棉靴，是因为容易脱，保暖，还能将裤脚扎在鞋子里面，保暖效果更好，而且比较帅气，宝宝自己也会比较喜欢。其次，家长在选择的时候注意棉靴要防水，因为下雪天带宝宝外出玩耍，雪花沾到鞋子上容易弄湿鞋子，导致小脚丫子受凉感冒。

加厚的绵软底学步鞋

针对：刚学会走路的小宝宝、或者即将会走路的小宝宝。

一般冬装软底学步鞋都是采用纯皮料，轻、透、软、弹，鞋底极薄、极软，模仿赤足的感觉。如果刚刚会站、刚迈出步子的宝宝，或者已经会走的宝宝，都可以当做室内鞋来穿。再加上内里是保暖的长毛绒，不管宝宝是外出还是在室内都非常暖和舒适。

冬装连脚棉衣

针对：不会走路的、尚在襁褓的小宝宝

下雪天，天气寒冷，一般情况下，建议家长不要带小宝宝外出，可以隔着玻璃窗户看外面的雪景。所以，家长可以在下雪天给小宝宝穿上一件连体的冬装棉衣。将小宝宝的脚丫子包进去，还不会出现因为抱宝宝而导致裤子往上滑露出小腿的情况。如果家长要带宝宝出去的话，还可以在连脚棉衣外面披上一件防雨小披风，将宝宝包裹起来。

下雪天宝宝穿鞋原则

鞋面要软硬适度，略软为宜

我们往往认为童鞋应越软越好，其实，宝宝到了会走的阶段，鞋的软硬度应适中，否则将起不到定脚型的作用。

大小适中，两双替换

冬鞋也不宜过大，这样双脚会疲劳，还容易摔倒。宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失；反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。

大家可能考虑，鞋子买大一点，里面要多穿一些厚袜子保暖，其实不然。如果宝宝袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。南方地区可能导致宝宝生冻疮，所以脚出汗了最好勤换袜子、鞋子或鞋垫。这也是推荐大家买两双冬鞋替换穿的原因。

宝宝鞋子不要太厚

宝宝的脚部比成年人更易出汗。宝宝新陈代谢旺盛，与成年人相比单位面积的汗腺数目要多，所以宝宝的小脚丫子比成年人出汗更多。在选冬鞋的时候，不用一味追求毛毛厚，根据不同地区的温度，选择跟成年人鞋厚度相似或者略薄一些的鞋子即可。太厚的鞋子不但影响学步期宝宝对地面的感知度，太捂汗鞋子内部太潮湿反而易引发脚气、脚臭等脚病。

下雪天宝宝穿鞋的注意事项

宝宝鞋子避免过重

学走路时期，宝宝的腿部力量非常有限，鞋子过重会给宝宝走路造成负担。

宝宝鞋子避免过硬的鞋帮

鞋帮一旦过硬，宝宝的脚踝就受不到鞋子保护，周围的肌肉就容易受到损伤。

宝宝鞋子避免过大or过小

鞋子过大或过小都容易造成宝宝易摔，甚至扭伤。宝宝的脚骨非常脆弱，一旦扭伤后果可大可小。所以挑选鞋子的时候千万不要贪小便宜，认为鞋子买大一点，宝宝可以穿多一段时间；鞋子太小，影响孩子脚部肌肉和韧带的发育。

宝鞋子避免过软

宝宝鞋子过软不一定是好事，宝宝的骨骼、关节、韧带都处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋子太柔软，小脚在鞋中得不到相应的支撑，会左右摇摆，容易扭伤脚。

2、咳嗽会造成小儿肺炎

肺炎是咳出来的？

我们经常看到一些广告里说，“孩子感冒，最怕咳嗽，就怕咳出肺炎。”许多爸爸妈妈听见宝宝咳嗽，也特别担心，就怕宝宝因此发生肺炎。

可是这是真的吗？

其实，这是弄错了逻辑顺序。因为咳嗽是肺炎的症状之一，但咳嗽却不是肺炎的成因。

咳嗽本身是机体的一种自我保护机制，当气道里有异物，或者有过多分泌物时，我们可以通过咳嗽将其排出。所以咳嗽本身并不是坏事。相反，有些慢性呼吸道疾病患者因为大量的痰液堵在气道里，无法咳出，反而不利于疾病的康复。

只不过，如果咳得太厉害，患者肯定不舒服，甚至晚上也休息不好，所以也要进行处理。

但爸爸妈妈们务必知道，单纯的咳嗽是不会导致肺炎的，而且咳嗽的轻重程度，和疾病的严重程度也不是直接相关的。

有些宝宝咳嗽很厉害，确实难受，但并没有肺炎；有些宝宝不怎么咳嗽，病情却可能很严重。所以爸爸妈妈们千万不要被单纯的咳嗽所蒙蔽。

肺炎该如何预防？

肺炎就是宝宝肺部被感染，从而出现咳嗽，发烧，气促的症状。它一般是由于病毒或细菌感染引起的，5岁以下的宝宝，肺炎通常是病毒感染引起的，而5岁以上的宝宝，肺炎通常是细菌感染引起的；当然有时也会在病毒感染的基础上又合并细菌感染。

不过，既然是感染引起的，所以肺炎和很多感染引起的疾病一样，也可以通过疫苗来主动免疫。

在门诊，我们经常遇见一些家长，咨询是否要接种“肺炎疫苗”。毕竟，相对于卡介苗、百白破之类的“计划免疫”，肺炎疫苗并不在其列，主要还是由父母根据自家的情况来决定。

不过，如果条件允许，其实还是建议爸爸妈妈们在入冬前，就给宝宝主动接种流感疫苗和肺炎疫苗的。因为b型流感嗜血杆菌和PCV肺炎球菌，对5岁以下的儿童来说还是很危险的，在美国，b型流感嗜血杆菌疫苗接种以前，每年有20000个5岁以下的儿童发生感染，其中3%-6%的感染者死亡。但在疫苗接种推广后，感染发生率下降了99%。在PCV肺炎球菌疫苗接种推广后，除了肺炎外，肺炎球菌脑膜炎、败血症、中耳炎的发病率也大幅度下降。

当然，爸爸妈妈可以根据自己孩子的健康状况、所处环境以及家庭经济能力来综合判断。如果孩子从小体弱多病，易得传染病；居住环境、卫生条件和冬季的取暖条件不好，那么还是建议主动接种疫苗，毕竟比起感染肺炎后的住院治疗费用，接种费用还是要低不少，而宝宝少受很多罪。

如何判断肺炎？

对于新手爸妈来说，肺炎和普通感冒都会引起咳嗽、发烧等症状，所以他们往往不知道该如何区分。结果不是因为普通的感冒发热而大惊失色，反复跑医院；就是误把肺炎当感冒，错过了及时治疗，甚至酿成更大的风险。

肺炎的症状包括：咳嗽、发烧、呼吸增快、呼吸困难、呼吸时胸部疼痛、嘴唇和甲床青紫、喂养困难、烦躁不安等。虽然宝宝患肺炎时，并不是上述所有的症状都会出现，当如果宝宝咳嗽剧烈，高热不退，精神不好，那宝宝很可能就是肺炎。

对于不懂医学的爸爸妈妈来说，可以在宝宝安静(睡眠)的状态下，认真计数孩子的呼吸次数，例如把孩子的衣服打开，认真计数胸廓及腹部起伏次数，如果每分钟呼吸次数显著增加，就说明可能有问题了，宝宝可能已经出现呼吸困难，是肺炎的可能性很高。

另外，普通宝宝发热用物理降温和退热药后，总能管用一阵子；而肺炎宝宝即便用完退热药，也会在短时间内再烧上去。如果同时伴有精神萎靡、嗜睡、异常烦躁、不肯吃奶，就更要及时就医，因为这通常是肺炎的表现。

如果爸爸妈妈发现宝宝出现面色青紫或苍白、没有呼吸(呼吸微弱)、严重呼吸窘迫，更要立刻带宝宝去医院！

肺炎如何调养？

如果肺炎很严重或宝宝比较小，一般需要住院治疗。即便不必住院，治疗方面也应该遵从医嘱用药，千万不要自作主张。

一定要让宝宝获得充分休息，给宝宝补充足够多的液体。

另外，肺炎宝宝不需要忌食鸡蛋。因为发热对体力消耗很大，所以还应该给宝宝注意补充营养。

0-1岁婴幼儿应喂养充足的母乳或配方奶，吃辅食的宝宝也要吃足够的辅食。至于其他宝宝，也要注意摄入优质蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶，只要不过敏，就能进食。大一点的宝宝还要多吃些新鲜蔬菜或水果，以补充矿物质。

发热期烹饪应该注意低盐、少油、清淡、半流质，禁忌坚硬及含纤维高(如韭菜、芹菜)的食物，不吃生的大葱、洋葱、辣椒等刺激性食物，以免加重咳嗽、气喘等症状。水果选择应具有多样性，苹果、梨、橘子等都可以，不必只吃梨子。