孩子从倒数努力拼搏成为班里的前几名，本来应该是一件好事，但是孩子反常的背后，很可能隐藏着精神疾病。上周，杭州高三的家长邱女士因发现孩子的成绩一下子突飞猛进，将这个喜讯告诉了一个精神卫生科医生，但医生的回答却出乎意料：“赶紧带孩子来医院看看！”经过诊断，判断其病情为双相情感障碍，需要马上进行药物控制，这种精神疾病是自杀率最高的一种。

1、成绩猛进都是情绪问题

小秦是一名高三学生，但自从进入高三这个学期后，邱女士发现儿子经常躺在床上唉声叹气，功课放任不管，老师频频打电话告状。一来二去，小秦索性连学校都不去，“我们和他说话，都不理人，就把自己关在房间里。”邱女士说。

情急之下，她带着儿子小秦到了树兰(杭州)医院精神卫生科主任医师蔡巍的门诊，经过详细问诊和量表测定，蔡巍初步判断：小秦抑郁症发作，需要进行抗抑郁治疗。

回家服药两周后，邱女士传来喜讯：小秦这段时间和变了一个人似的，学习很卖力，在家都学习到很晚。开学摸底考成绩一门门出来，最差的这门都在班级排名第9，总成绩挤进班级前五，从原来的成绩垫底到现在的学霸模样，小秦简直成了年级“神话”。

电话里，听到邱女士的描述，蔡巍说：“我心里就咯噔一下，心想不好!因为在问诊时，我发现孩子有抑郁症症状，反复询问了孩子有否情绪特别好，做事特别有积极性，兴奋、话多等表现，母子都表示没有。没想到，孩子回去后出现情绪高涨的表现，这就表示，小秦患的并非抑郁症，而是双相情感障碍。”

果真一周后，邱女士带着儿子小秦来到蔡巍的门诊。“白高兴一场，这几天又不肯上学了，躺在床上直说不想活。”邱女士说。

2、什么是双相情感障碍

蔡巍解释：双相情感障碍是精神疾病的一种，贝多芬、梵高、舒曼等人都是双相情感障碍患者。

以小秦的病例来说，前半段，小秦的症状为典型抑郁发作，表现为“情绪低落，活动减少，思维迟钝”;而后段是躁狂发作，正好和抑郁症的表现相反，表现为“情感高涨，活动增多，思维敏捷”。

“如果在整个病程中既有抑郁发作，又有躁狂发作，这样交替发作的心境障碍，我们称为双相情感障碍。从临床来说，双相情感障碍非常容易误诊或者漏诊。”蔡巍说。另外，因为双相情感障碍容易反复发作，往往需要长时间的药物治疗和心理治疗。

3、双相情感障碍的病因

1、遗传因素：由于遗传导致患上双向情感精神障碍的几率是很大的，父母中有人患双向情感性精神障碍时，子女患此病的概率要高于其他人。

2、季节变化：双向情感性精神障碍的发作还受到季节变化的影响，通常情况下，躁狂症好发于春季，抑郁症好发于初冬时节，需要做好相应的防治措施。

3、应激事件：应激事件容易诱发双向情感性精神障碍的发作，如在生活、工作上遭遇了失败与挫折，自己无法进行适当的调节，从而出现情绪不稳定的现象。

4、生化因素：无论是躁狂还是抑郁，都是与大脑生物化学方面发生紊乱有关，比如药物的用法与用量不当也可能导致双向情感性精神障碍。

4、双相情感障碍自我疗法

一：静心

静心方法是可以清除负面情绪，敞开内心，找回生命的本真，你将能接纳自己，接纳社会，获得轻松和快乐。从身体的层面来说，静心更可以修复身体机能及植物神经，它所能带来的功效甚至是一些药物无法达到的。对于双向情感障碍患者的治疗来说，静心是必不可缺的方式。这里的静心方法，是由重塑心灵心理康复中心李宏夫老师为大家提供一种简单、实用的静心方法“观息法”，此方法是心灵重塑疗法中的一种方法。

练习概要：

1、找一处安静不被打扰的环境。

2、双腿盘坐，闭上双眼，将注意力放在呼吸上。（注：抬头、挺腰，不要倚靠）

3、只是专注鼻孔呼吸的进出，不做主观头脑的判断。

4、无论出现什么想法、念头、感受或情绪，都不去管它，让它自由来去，而你只是将注意力专注在呼吸上，就像一只猫守在老鼠的洞口一样，非常专注。

5、练习中杂念纷飞、总是走神是很正常的，因此，不必控制或改变，当你发现走神了，就再拉回到呼吸上，如此而已。

6、初级练习时间以每次15分钟为基础。

二：阳光

进行适度的阳光沐浴，对双向情感障碍的患者来说是非常必要的。阳光的照射可以会使身体的毛细血管扩展，加快血液循环，这将使患者的身体组织处于柔性的运动状态，并进而分泌出很多种快乐物质，这不仅可以改善双向情感障碍患者的情绪，也起到增强患者的免疫力，清除有害物质的效果。李宏夫老师建议患者在气候允许的情况下，每天晒半个小时的阳光，将会对患者的身与心起到很好的润滑作用。

三：跑步

跑步是一项非常简单且随时可进行的。如今在国外很多疾病的康复治疗中，跑步已是不可缺少的一项辅助方法，除了可以锻炼人的心脏功能外，还可以促使血液循环的加速。中医上讲，一切的疾病都可归因于气血的淤堵，而跑步则可起到顺通的作用，此外，新陈代谢的促进也可排除体内的垃圾，使身体与心理调整回轻松的状态。

随访研究发现，经药物治疗已康复的患者在停药后的1年内复发率较高，且双相障碍的复发率明显高于单相抑郁障碍，分别为40%和30%。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

双相情感障碍是一种非常容易被忽视的精神疾病，而且还容易被误判为抑郁症，这种精神疾病会出现两种极端的精神表现，如果不及时治疗，会对病人造成严重的精神伤害，从而导致自杀率非常高，因此对于孩子的异常变化，一定要及时关注和了解！