婴幼儿的身体都是很脆弱的，身体的各项机能往往也不是特别的完善，所以，宝宝对于外界的各种伤害，往往都是难以抵挡的，有的宝宝本身就很容易过敏，所以由于分成或者是空气中的其他元素等等，很容易出现哮喘的情况，而宝宝哮喘，最主要的还是要做好预防措施。

1、怎样避免婴幼儿哮喘

去除尘螨

尘螨是导致哮喘发作最常见的过敏原之一，而且尘螨会存在与我们生活中方方面面，如何才能尽量出去尘螨呢？在家我们要坚持做四件事情。

第一：用久了的床垫沙发垫要1-2两周大清扫一次，并且1-2周要用70度以上的开水烫衣服、被单、被罩、被子、枕头、枕套，甚至窗帘布都要清洗，不能烫的就太阳暴晒。

第二：大扫除把家里清洗干净，床底、沙发底还有冰箱后面都要清洗干净，不能有死角，空调滤网1-2周清洗一次；

第三：家里所有的公仔、玩具、地毯要经常清理，长毛的宠物尽量不要养；

第四：如果孩子对家里的床垫沙发垫发生过敏，最好就换掉。经济允许的话，可以几个月到一年左右换一次床垫，条件不充裕的情况下就买木板床木沙发。当然，木板床上面铺的被子也要隔1-2周晒一次，边晒边拍，把灰尘和尘螨打出来。家中有对尘螨过敏的孩子时，一定要把家里的环境控制好，如果控制不好，就算怎样使用药物去治疗，效果也不会太好。尽量不要养宠物，很多孩子对蟑螂过敏，所以大家可以要用一些除蟑的方法。

不吸二手烟

如果家里人有吸烟的习惯，为了孩子控制哮喘病情着想，建议最好戒除，并不是说只要不在孩子面前抽烟就没事了，有种说法叫做三手烟。第一手烟是自己抽的烟；二手烟是其他人吸到你抽的烟；三手烟就是把烟味带在衣服上回家还给孩子吸了，就叫三手烟。所以为了孩子的健康不仅自己不吸烟，周围同事也不要吸烟，因为同事吸烟会影响到你的孩子。烟一定要戒掉，越早越好。

避免过敏食物

食物引起的过敏也是哮喘发病的常见原因之一，常见的食物过敏有海鲜过敏、花生过敏、还有水果过敏。这需要平时家长注意观察孩子，遇到强烈导致过敏的食物就尽量避免再接触。在医院进行过敏原检查也可以发现，医生一检查出来就会告诉家长什么不能吃。但是如果没有过敏就不需要太过控制饮食，有的小孩慢性咳嗽，三个月甚至半年没痊愈，在看病时家长告诉我，说孩子从咳嗽开始就不给吃水果，也不给喝牛奶、吃鸡蛋，但孩子还是咳。这其实是没必要的，因为孩子的大脑还在发育的，生病期间也需要营养、需要抵抗力，没有营养就没有抵抗力。如果有特殊的病，比如说有肾脏病就要忌盐，如果糖尿病就忌糖，其他情况下就不用太忌口，为了孩子的健康，让孩子有身心愉悦的舒适状态，让营养跟上来，这样他的恢复才好。

过敏体质的宝宝要注意个人卫生，妈妈也需要给予特别照顾。宝宝的私人物品要经常晾晒哦！

2、宝宝断奶的时机建议

断奶期，从孩子的年龄来讲是10个月至1岁左右最好。而从一年四季的时间来讲，则以春季最好。母亲可提前一两个月或推迟一两个月，在春季断奶。

这是因为，婴儿生长到1岁左右，需要增加营养，靠母乳喂养远远不能满足小儿生长发育的需要，此时若不及时添加辅食和断奶，必然会影响婴幼儿的生长发育，有的甚至引起各种营养缺乏症，临床表现为幼儿消瘦、贫血、体重不增及维生素缺乏等症。

选择在春季断奶，是因为该季节气候适中，细菌生长繁殖缓慢，食物不容易发霉变质，故婴儿最易适应。小儿断奶前必须逐步添加辅食(如面条、稀米粥，内加肉泥、猪肝泥、菜泥等)和减少喂奶次数，一般经过2～3个月后，婴儿胃肠消化功能就能适应，此时就可以完全不吃母乳了。