在我们这个国家，春节应该是最重要的传统节日之一吧，而对于小孩子来说，传戒也是让人非常的期待的，因为，在春节的时候，可以吃到很多的好吃的食物，但是，宝宝的肠胃往往也都是非常的脆弱的，很多的失去其实也不应该多吃，那么，在春节，宝宝的饮食注意事项有哪些？

1、过年宝宝的饮食注意

1.忌吃生冷、油炸和腌制品

春节时逢冬季，天寒地冻，切忌吃生冷，春节期间也不要吃或少吃油炸食品、膨化食品、烘烤食品，如炸年糕、炸丸子、炸排叉、烤鱼片、烤羊肉串，熏烤食品如烤鸭，腌制的食品如咸菜、腊肉、咸鱼等，罐头食品尽量不给孩子吃。这些食物中会含有反式脂肪酸、丙烯酰胺、亚硝酸盐等致癌物质和霉菌等，即使是糕点也要少吃。

2.幼儿不吃鹌鹑蛋、鸽子

鹌鹑蛋、鸽子肉、鸽子汤都不适合幼儿吃。中医认为，鸽子是兴阳之品。李时珍《本草纲目》中就有记载，鸽子善于交合，那个“鸽”字是由一个合和一个鸟组成的，所以说鸽子，其性最淫。除鸽子外，鹌鹑和鹌鹑蛋，中医认为也都是兴阳之品，是经过古人验证的，在一些中医典籍中都提到过，因此，为了防止发生性早熟，幼女也要少吃或者不吃以上食物。

3.虾皮羊肉不能多吃

羊肉性燥，虾和虾皮在中医认为也是兴阳之品，虾皮羊肉孩子也不能多吃。

4.大补类药膳不能吃

对儿童来说，大补类药膳不能吃。冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医认为，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

大部分情况下，食物的力量比较缓和，不会立马显现，但是它会在身体里逐渐累积。一天两天，一个月两个月没啥感觉。但是长此以往，身体内的环境已经悄悄发生了改变，只是我们没有察觉罢了。所以，提醒各位家长，要饮食有节。

5.饮料多喝无益

饮料是年夜饭餐桌上的助兴主力食品，饮料中的糖分比较高，容易让宝宝产生饱腹感，会影响宝宝的正常饮食外，营养专家更指出，含气类的饮料中，如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力，更易引发腹泻，因此，应让宝宝多喝白开水。

6.不能引诱孩子喝酒

很多大人在节日欢闹的时候喜欢逗孩子喝酒，早前，媒体也报道过，孩子跟父母到朋友家作客，朋友逗孩子喝酒，结果孩子喝下了二两白酒，昏睡不醒，最终因急性酒精中毒抢救无效身亡。作为家长千万别轻视，不要因为一时大意害了孩子。

小编提醒：过年聚会期间，家长尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆、话梅、枣等豆状和带有核的零食，以防滑入气管中。进食时应保持安静，避免逗引正在进食的宝宝。

帮助宝宝缓解积食的按摩手法

宝宝本身消化功能发育还不完善，再加上过年期间饮食不规律，更容易引起积食。妈妈在家里可以通过一些按摩手法帮助宝宝缓解症状。

摩腹法：

把四个手指并拢放在宝宝肚子上。然后轻轻盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次。顺揉为清，逆揉为补。连续揉上30分钟即可，对孩子的肠胃非常好。如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫，说明出现了肠鸣音，或者孩子在排气，家长不用紧张，这是正常现象。

捏脊法：

先让孩子趴在治疗床上，然后从大椎穴（正坐低头，脖子正中最高椎突处）开始，用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起，两手不放松（即捏住皮肤不能掉），交替向前推动，一直推到孩子臀沟的长强穴。一般沿着脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天为一疗程。一个疗程结束后，休息15天后可以开始下一个疗程。

小编提醒：捏脊法适合5岁以下的孩子，这个方法没有副作用，还可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮肤娇嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

揉捏四缝穴：

四缝穴每只手只有4个，因它位于掌心朝上，从食、中、无名、小指指尖朝下数，第二个关节的横纹中央，故称“四缝”。揉搓这8个穴位时，要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上，食中指在下，沿着孩子的小手指，一直揉捏到食指，每个穴位揉40次左右。

小编提醒：揉捏四缝穴配合捏脊，效果更好。

2、断奶是怎样的过程

断奶时间：一周岁的春秋季最佳

从科学角度来说，春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节，因为这两个季节气温适宜，孩子不易生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病；冬季断奶则很容易使宝宝感冒。

很多妈妈认为，母乳喂到六个月后就没有什么营养了，所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易，但由于月龄比较小，能添加的食物种类较单调，因此断奶后宝宝可能明显消瘦，并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康，断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右，因为这个阶段的宝宝，辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上，具备给宝宝断母乳的条件。

断奶过程：循序渐进巧用辅食

要让母乳断得净，断得好，最好采取循序渐进的方式。

一位妈妈在给宝宝断奶前先让宝宝适应各种辅食，让辅食逐渐替代母乳。她先断白天的母乳，白天完全用辅食、水果替代母乳，等宝宝完全想不起白天吃母乳时，再把宝宝半夜的一顿奶断了，最后断睡前的一顿奶。如此过程，她家的宝宝彻底告别了母乳，而且宝宝也没有哭闹，反倒变胖了许多。

专家建议，妈妈一旦决定给宝宝断奶，就要果断进行，不能因为宝宝哭闹而放弃断奶。当然，在宝宝生病时是不能断奶的。有的妈妈为了安全起见，给宝宝做一次身体检查后再断奶也是非常值得提倡的做法。

断奶技巧：隔离和涂抹未必是上策

许多老人认为断奶是非常艰难的事情，所以总是督促妈妈们在给孩子断奶时，要尽量避开孩子几天，有的甚至是彻底隔离。假如做不到隔离，就在妈妈乳头上抹上辣椒、万金油等刺激物，让宝宝不乐意吃奶。

可让宝宝产生不安全感

虽然这样断奶也有效，但对宝宝来说，这却是一个非常痛苦的过程。对妈妈而言，这个过程也同样难熬。

事实上，隔离法很容易让宝宝产生不安全感。虽然宝宝比较小，但还是会因此受到一定的身心影响。所以，最好避免此类做法。此外，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，也是不可取的。

对于妈妈而言，一下子断奶造成的胀奶会十分痛苦，即使吃一些回奶药物也不一定有效，而循序渐进的方式可以让妈妈的回奶过程与宝宝的断奶同时进行，值得提倡。