女性是很容易患妇科疾病的，如果平时注意生活习惯和饮食习惯，就能预防一些疾病。卵巢癌是一种对女性健康危害很大的疾病，女性一旦患了这种疾病，身体就会有很多异样症状，所以女性朋友们平时要注意预防卵巢癌。那么，怎么样预防卵巢癌？预防卵巢癌怎么做？

1、特别要防卵巢癌的人

对有卵巢癌高危发病因素者，要提高警惕，以便早期发现，及时治疗。如：有恶性肿瘤家族史者(包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌);青春期前后患过风疹者;患有不孕症或经前期紧张综合征者。

2、定期普查，早期发现

预防卵巢癌的关键是早发现，早治疗，对有可疑症状而又不明显的妇女要提高警惕，定期做盆腔检查。35岁以上，尤其是绝经后妇女，应每半年做妇科检查或超声检查一次。

卵巢肿瘤诊断不难，妇科检查一般不难发现在子宫一侧或不是子宫的肿物，并可借助于B超、CT扫描以及肿瘤标志物检查(如血清肿瘤抗原125、甲胎蛋白、癌胚抗原等)，必要时通过腹腔镜检查可明确诊断。

3、卵巢癌的原因

现代的女性和之前相比，地位有了很大的提高，已经不像之前那样烧火做饭了，已经成为了半边天。但还是无法阻止易患妇科病的事实，尤其是人人惧怕的卵巢癌，这也是卵巢癌发病率高的一个重要原因。癌症发病外部因素(包括化学、物理、生物等致癌因子);癌症发病内部因素(包括免疫功能、内分泌、遗传、精神因素等)，以及饮食营养失调和不良生活习惯等。多发生于围绝经期的妇女。35岁以上者多发卵巢上皮性癌，而青年及幼年女性多为生殖细胞类恶性肿瘤。

卵巢癌可发生在任何年龄，年龄越大，发病越高。40岁以上妇女多常见(更年期和绝经期妇女)。青少年岁发病较少。不同类型的卵巢癌年龄分布也不同。卵巢上皮癌40岁以后迅速增加，高峰年龄为50-60岁，到70岁以后逐渐下降;性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌，随年龄增长而上升;而生殖细胞肿瘤多见于20岁以前的年轻女性，独身或未生育的妇女卵巢癌发病率高。

有人统计，独身者的卵巢癌发病率较已婚者高65%左右。有关资料表明A型血卵巢癌发病率较高一些，O型血发病率较低。精神因素对卵巢癌的发病有一定的影响。性格急躁，长期的精神刺激可导致宿主免疫监视系统受损，对肿瘤生长有促进作用。对环境也有很大关系，如：吸烟、滑石粉、石棉等是卵巢癌发病的诱因。卵巢癌可以发生在妇女一生中任何时期。未婚妇女与未育妇女两者较对照发病率较高，分娩次数越少，发生卵巢癌的可能性增加。还有些可能导致卵巢癌的因素如X线照射、病毒感染、化学物质致癌因素、动物脂肪摄入过多或遗传因素等。

对于引发卵巢癌的诱因文章当中已经做了比较全面的分析和介绍，所以说为了能够早日保持一个健康良好的身体，需要按着各种病因形成一个健康有效的预防体系，从而能在生活当中保持好身体的各种状态，这些都是非常重要的。