婴幼儿的身体正处在发育的阶段，在很多的时候，宝宝的肠胃既能其实并不是特别的好，所以，在这个时候，照顾宝宝要注意好饮食上的搭配，因为在一个不注意的话，很容易造成宝宝肠胃功能出现问题，而宝宝如果便秘的话，有应该怎样解决呢？

1、婴幼儿消化问题原因

1.首先可能是由于给宝宝吃的东西不太好消化，由于婴幼儿的肠胃健康经常会有各种问题，而父母并不了解宝宝的肠道健康发育状况，所以，在给宝宝的食物中，没有太注意肠胃的承受能力，比如说做的辅食切得不够细，煮出来的东西不够软等等，让宝宝消化有些困难，就会出现消化问题。

2.一次给宝宝吃的新的东西太多了，比如说，宝宝之前没有吃过一样东西，但是他非常的喜欢，于是一次性的吃了太多，这样就会很容易造成宝宝消化出现问题，所以，给宝宝吃新的东西的话，要注意不要一次性给的太多，要让宝宝有一个适应的过程才好。

3.给宝宝的饮食搭配不太合理，没有注意到膳食营养的均衡，这样就会很容易造成宝宝的身体肠胃功能出现问题等等，所以，爸爸妈妈要注意宝宝的肠道健康就要注意健康的饮食搭配。

2、缓解宝宝便秘的问题

1.如果是因为宝宝的饮食上出现问题，造成宝宝出现便秘的话，就要注意给宝宝吃些润肠的食物，比如说可以给宝宝吃一些橘子汁，红枣汁以及白菜汁等等。

2.如果是在断奶的时候，出现便秘问题的话，就要注意增加辅食，除了一些营养含量比较高的食物之外，还要注意给宝宝增加一些富含膳食纤维的食物，促进肠道运动，增加肠胃的消化能力。

3.在宝宝大一些的时候，要注意营养均衡，饮食上也可以增加一些粗粮，促进肠胃健康。