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吴京胖到大家认不出?手术后吃什么食物好?[多图]

大众健康网 2018-12-13 14:10 吴京胖到大家认不出动手术

要说2017年最火的电影是什么,相信大家一定会说《战狼2》,《战狼》《战狼2》,让很多人认识了吴京,《战狼2》的口碑和票房也证明了一切,一举拿下了国语票房的冠军,这些都和吴京的拼命和努力分不开的,但是也让他的压力不小,这不最近有新闻报道说吴京发福了,胖到大家都认不出了。

吴京胖到大家认不出?手术后吃什么食物好?(1)

1、吴京胖到大家认不出

看过《战狼2》的人都知道,电影里面的吴京还是非常干练的。然后后续新闻爆料带儿子无所谓回娘家时,状态也是OK的啊!

但在近日,吴京受邀出席第12届亚洲电影大奖,让大家没想到的是,过完年回来的吴京,发胖得有点让大家认不出来的感觉。说实话,这样的吴京,确实有点发福有点太夸张的感觉。但是,吴京发福的理由也是让网友十分心疼,好像是吴京身体不怎么好,做完手术后不怎么运动,所以在家养身体,就胖了。

网友也是想当理解他。

最后,还是希望我们吴京早点好起来,别的不说,《战狼3》我是一定会来约的,你呢?

吴京胖到大家认不出?手术后吃什么食物好?(2)

2、术后病人适合吃的水果

1.菠萝

菠萝中含有可以分解蛋白质,可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白,在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环,有消炎,消肿的功效。菠萝还有助消化,利尿的作用,在术后吃菠萝对身体也很好。

2.草莓

刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状,吃草莓可以有生津止渴,清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效,癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。

3.香蕉

香蕉易消化,有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症,香蕉润肺止咳清热解毒的功效,同时香蕉众的镁,钾还具有抗癌的作用,癌症手术和放疗后的患者均可食用。

4.苹果

苹果是一种全方位的补充身体营养的可以在手术后食用的健康水果。水果中的维生素和矿物质具有保护心血管,提神醒脑的功效。同时苹果中的果胶和鞣酸有清肠毒,通便的作用。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高。

5.梨

梨中含有蛋白质,维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲,易消化的作用,可以帮助术后补充水分和营养,有清热解毒,利尿通便的作用。

6.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的营养成分,其中的膳食纤维和抗氧化物质具有清热排毒,润燥通便的作用。其中的蛋白质和维生素有助于提高身体免疫力的功效,在做完手术后吃也是对身体恢复有帮助的。

7.苹果

苹果是一种全方位的补充身体营养的可以在手术后食用的健康水果。水果中的维生素和矿物质具有保护心血管,提神醒脑的功效。同时苹果中的果胶和鞣酸有清肠毒,通便的作用。

吴京胖到大家认不出?手术后吃什么食物好?(3)

3、让伤口愈合快的食物

1、猪蹄

猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降而多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

2、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

3、乳鸽

鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素、血液中含有丰富的血红蛋白、骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份对调节人体大脑神经系统改善睡眠、增进食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能、调理并强壮身体有着特殊的食疗作用。

4、海带

海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐对动脉出血症也有止血效能。

5、木耳

黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍同时含有丰富的锌。

6、苦瓜

苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲、健脾开胃,有利于伤口恢复。

7、西红柿

西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结,还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分对伤口愈合有利。

8、蜂蜜

喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

9、黑豆

黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为黑豆性平味甘,有润肠补血的功能术后体虚血缺患。

10、虹鳟鱼

该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。

吴京胖到大家认不出?手术后吃什么食物好?(4)

其实吴京很早就开始演戏了,还记得第一次看他演的电视剧《一代宗师》,就被里面帅气的吴京所吸引,没想到通过《战狼》系列电影让他又大红大紫起来,还是十分佩服他的勇气的,吴京也是十分拼命敬业的演员,现在也结婚生子了,还是希望他能多注意身体,奉献出更多精彩的电影。

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