随着我们社会的变化，有很多的男人都开始注重自己的健康问题了，尤其是私处的卫生，就怕自己没有好好的进行保护的话，对男人的健康是有很大的损害的，比如男人的睾丸炎，这样的疾病在男人中，是一个很常见的疾病，引起的最主要的是因为自己的饮食习惯。

1、预防睾丸炎的习惯

1、饮食注意

日常多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛热和辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

2、注意休息

有泌尿生殖系统疾病的患者要注意休息，注意规律生活和性生活，如果有泌尿生殖系统的不舒服，需要及早就诊检查，根据实际情况给予有效治疗。

3、心情开朗，减少精神紧张

夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

4、注意自我保护，减少不孕的发生

某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

5、孕育种子，应知晓聚精之道

节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。

温馨提示：睾丸炎严重危害男性健康，大家必须从日常生活中做起，保持良好开朗的心情，注意饮食、休息等方面的调控，这对睾丸炎有很好的预防效果

2、睾丸炎的引发原因

一、急性非特异性睾丸炎

急性非特异性睾丸炎多发生在尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者，感染经淋巴或输精管扩散至附睾，引起附睾睾丸炎。常见的致病菌为大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓杆菌等细菌，可经血行播散到睾丸，引起单纯的睾丸炎。

二、慢性非特异性睾丸炎

慢性睾丸炎多由非特异性急性睾丸炎治疗不彻底所致，也可因霉菌螺旋体寄生虫感染造成，例如睾丸梅毒。既往有睾丸外伤者可发生肉芽肿性睾丸炎，睾丸局部或全身放射性同位素磷照射也可发生睾丸炎症破坏睾丸组织。

三、急性腮腺炎性睾丸炎

流行性腮腺炎是最常见睾丸炎的原因，约20%腮腺炎患者并发睾丸炎，多见于青春期后期，肉眼可见睾丸高度肿大，并呈紫蓝色，切开睾丸时由于间质的反应和水肿，睾丸小管不能挤出，组织学观察见水肿与血管扩张，大量炎细胞浸润生精小管，有不同程度的变性。

知道常见睾丸炎的病因有什么非常重要，知道了这些能帮助男性朋友更好的预防和治疗该病，以减少患者可能会受到的痛苦。