肾结石是一种较为常见的肾内科疾病，现在在现实生活中，患有肾结石的人群是非常多的，像肾结石这样的疾病对人的健康的危害自然是非常大的，如果不幸被查出是肾结石，那么在饮食方面就需要多加注意，肾结石患者吃什么好？肾结石患者用药禁忌有哪些？

1、饮食原则

肾结石该如何饮食？坚持“4多4少”原则

4多：肾结石患者要多吃4类食物

1、多喝水

水能稀释尿液，使尿液中的钙离子和草酸浓度降低，有利于防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。因此，肾结石患者多喝水有助于疾病的治疗。

2、多吃高纤维食物

肾结石患者平时多吃纤维度较高的食物有助于减少结晶在体内的沉积，减少结石形成的机会，防止疾病病情加重。一般来说，高纤维食物包括燕麦、麦麸等。

3、多补充维生素A

由于维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发，因此建议肾结石患者多吃些。富含维生素A的食物一般有胡萝卜、香瓜、南瓜、牛肝等。

4、多吃黑木耳

由于黑木耳富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外，所以肾结石患者可以多吃。

4少：肾结石患者要控制4类食物的摄入量

1、少吃草酸含量高的食物

过高的草酸盐摄入是导致肾结石的主要原因之一，为避免病情加重，肾结石患者应少吃草酸含量高的食物，如菠菜、大豆食品、草莓、甜菜等。

2、控制维生素C的摄入量

由于过量的维生素C进入人体后，可能会产生大量的草酸，因此，肾结石患者应限制维生素C的摄入量，一般一天不得超过400毫克。

3、控制维生素D和钙物质的摄入量

维生素D可促进人体吸收和储存钙物质，而有调查显示有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的，因此肾结石患者要控制维生素D和钙物质的摄入量 ，最好将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内，使用钙剂也最好在医生的指导下进行。

4、少吃盐

盐进入人体后，会与身体中大量的游离钙结合，如果一个人经常吃高盐食物，是很容易导致肾和尿液中的钙浓度升高的。因此，肾结石患者应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

饮食是肾结石形成的主要原因之一，因此，肾结石患者平时一定要注意饮食，该多吃的就多吃点，不该吃的就尽量少碰，以健康的饮食方式帮助疾病的治疗，战胜肾结石。

2、药物禁忌

1. 药物饮食禁忌

（1）吗啡忌茶。因茶中含茶碱、咖啡因等成分，而吗啡与咖啡因合用有拮抗作用，因而咖啡因可作为吗啡中毒后的解毒剂。

（2）阿托品忌饭后服。因阿托品对腺体分泌有抑制作用，饭后服会影响食物的消化。

（3）服排钾利尿药期间不宜多吃味精。味精的主要成分为谷氨酸钠，在服用本品期间若过食味精，既可加重钠水潴留又可协同排钾，增加低血钾的发生率，故应少用味精。

（4）服氢氯噻嗪不宜高盐饮食。因服用氢氯噻嗪期间若食盐过多（如过食咸菜、腌肉、腌鱼等），不利于本品利尿作用的发挥。

（5）服氢氯噻嗪忌同时服用酒及含醇饮料。氢氯噻嗪可导致体内钾减少，而酒及含醇饮料 （啤酒等）亦可使钾减低，若两者同服则可加重体内低血钾症状。

2. 本病用药禁忌

（1）忌大量服用维生素C：有报道，服用大量维生素C易形成结石，故本病患者不宜服用大量维生素C。

（2）忌常服钙剂: 大量服用钙质也会引起结石，故本病患者不宜将钙剂（如葡萄糖酸钙、碳酸钙）作为常规用药，以免结石加重。

（3）忌温热类中药：本病患者多为湿热型，故一般禁用温热助阳之品（如附子、肉桂、干姜等）。

（4）忌用大黄。因大黄在体内代谢的最终产物是草酸，而草酸易与钙离子结合形成结石，故本病患者不宜服用。

（5）忌长期使用解痉镇痛药物。解痉镇痛药物如哌替啶、吗啡等均有较好的镇痛效果，但长期使用易成瘾，故要忌长期大量使用。

3、少喝茶水

肾结石患者可以喝茶吗？有医学专家表示：肾结石病人最好不要喝茶。因为茶叶中含有鞣酸、可可碱等成分，这些物质会增加形成草酸钙结石的机会，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险或加重肾结石的病情，因此肾结石患者平时应尽量别喝茶。

如果患者一时之间无法戒除喝茶的习惯，也可以将茶叶泡淡一点，避免喝浓茶和凉茶，喝茶前最好吃点东西填肚子，避免空腹喝茶，因为喝浓茶与凉茶，或者空腹喝茶时都会有大量的草酸吸收进入体内，加大形成结石的机会。