很多人脸上痘痘之后都会认为是自己平时洗脸不够注意导致的，所以痘痘冒出来之后就会用盐水给脸部进行清洗，因为不少人都说盐水洗脸是可以帮助祛痘的，但是很多人都还是持比较怀疑的态度。那么盐水洗脸可以祛痘吗？用盐洗脸能祛痘么？

1、盐水洗脸可以祛痘吗

盐水洗脸能够帮助辅助治疗痘痘，但是不能从根本上去除痘痘。

盐水所用的盐主要成分是氯化钠，具有一定的消炎杀菌作用，用盐水洗脸能够帮助辅助去除痘痘。但是脸上长痘痘不能完全依靠用盐水洗脸来祛痘。

2、盐水洗脸怎么祛痘

用盐水洗脸祛痘的话我们一般可以这样做：

把细盐放在掌心滴入两三滴清水，将其溶解，涂抹在脸上，从额头到脸颊，自上而下地涂抹和配合打圈地按摩。

注意：每个地方可以集中按摩几次直到脸上的盐水干透后再用温水清洗干净即可。洗完可以使用爽肤水、乳液进行后续的保养。

3、不同肤质祛痘方法不同

不同肤质长痘痘引发的原因会有差异，为了最大化的保护肤质，我们最好是再用盐水洗脸祛痘的时候也采用不同的方法：

油性皮肤：单纯的将食用盐溶解于水，再清洗脸部即可；

干性皮肤：把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

4、盐水洗脸祛痘不可长期

我们用盐水洗脸祛痘的时候要注意不能够为了祛痘而过度依赖盐水。要知道长期连续使用盐水洗脸的方法祛痘很容易对皮肤产生刺激，过多使用皮肤很容易变得干燥。肤质也会越来越薄，越来越脆弱。

5、如何预防脸上长痘

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

10、使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!