现如今，我们生活的环境渐渐的变得越来越差，尤其是空气质量，实在是很糟糕，在近些年来，形成了雾霾的天气，在这样的天气下，我们出门都需要小心谨慎，带着宝宝出门也要注意，那么，新生儿吸入雾霾会有哪些危害？怎样选择适合照顾婴幼儿的人？

1、新生儿吸入雾霾危害

让新生儿倦怠无力

雾霾天能影响新生儿体内激素的水平，当某些能保持活力的激素分泌量减少时，家长会觉得新生儿非常倦怠、无力、不活泼，甚至食欲不振等。

危害新生儿呼吸道健康

新生儿的呼吸道相比成年人来说抵抗免疫力较低，雾霾中含的有害有毒物质一旦被新生儿吸入，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸系统的各种疾病；此外，伴随着今冬天气偏暖，各种细菌病毒异常活跃，伴随着空气中的可吸入颗粒物进入到肺中，也会诱发一些相关的疾病，主要是呼吸道感染以及过敏性疾病。

情绪不稳定

阴霾天还会影响宝宝的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。

甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，宝宝也就会显得无精打采。

呼吸道感染与肺癌

如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，易造成血液中毒。霾中所含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道，危害更大。

阴霾严重时，污染物杂质可使中枢神经发生病变，当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

影响维D含量，增加患佝偻病的几率

维生素D对新生儿健康成长有重要作用。它能促进钙的吸收，如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病；维D还有利于儿童免疫系统成熟。

另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

晒太阳是儿童获取维生素D的一个主要方式，它能帮助皮肤中的物质转化成活性维生素D。雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维D的正常含量。

新生儿吸入雾霾会得什么病

咳嗽

因为霾里面含有大量的烟尘等污染颗粒，这些微小颗粒会进入宝宝的呼吸道或者器官，引发宝宝的咳嗽，如果宝宝之前就因为受凉或者感冒等其他因素有咳嗽症状，那么，雾霾天则会加重宝宝咳嗽症状。

建议：在雾霾天气，家长最好不要带宝宝出门；如果之前患有咳嗽症状，应该找出病因，并针对病因找出解决方法。

哮喘、支气管炎等呼吸道疾病

雾霾天气，空气中会漂浮着大量的微小颗粒，空气中污染物的增加，容易引起宝宝机体的应激反应。这些微小颗粒直接进入并粘附在宝宝的呼吸道甚至肺泡里面，引发小儿呼吸道疾病如鼻炎、支气管炎、哮喘、肺炎等疾病，雾霾中的PM2.5会诱发气道的高过敏反应，同时对呼吸系统的黏膜也会造成损害，致使黏膜排毒能力下降。

如果宝宝呼吸道粘膜防御能力不强，自身免疫功能差，则这些疾病的发病率将会成倍增加。

鼻塞

不管宝宝是有呼吸道疾病史、其他疾病或者健康等情况，雾霾天时，空气中的细颗粒物都很容易渗透到宝宝的呼吸道，气管里面，这些烟尘颗粒附着在宝宝鼻管里结成污垢，堵塞鼻孔，造成宝宝鼻塞。

建议：遇到这种情况，家长需要做的第一件事就是清理宝宝鼻腔。可以使用鼻腔清理液，或者用棉签用水沾湿在宝宝鼻孔中轻轻旋转，就能将污垢清理出来。

皮疹

雾霾天，空气中的烟尘、有毒颗粒会渗透到宝宝皮肤里面，引起皮疹、皮炎等皮肤疾病。

如果是过敏体质的宝宝则会加重病情，雾霾天出门就会引起皮肤红疹。

建议：雾霾天婴幼儿最好不要出门，尤其是过敏体质的宝宝。

冬季做好婴幼儿的皮肤护理。

小儿佝偻病

我们都知道，宝宝的健康成长是离不开阳光的，因为太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，所以，很多时候妈咪为了宝宝的健康需要适当地外出，适当地晒晒太阳的。而雾霾天气的出现剥夺了这一权利，使得紫外线辐射的减弱，这样容易导致宝宝患上小儿佝偻病。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

肺癌

首先，息息相关的就是呼吸了，如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，易造成血液中毒。霾中所含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道，危害更大，这些污染物杂质可使中枢神经发生病变，当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

新生儿雾霾天怎么防护

尽量减少出行

在有雾霾的天气，原则上应该尽量避免出行，尤其是小宝宝，因为他们的呼吸器官还没有发育成熟，所以更容易受到雾霾的伤害。

特别是雾霾比较严重的天气，比如PM2.5的指数已经超过300，出去玩耍，弊大于利。患有过敏或者哮喘的小朋友，更要注意。

如果出去散步或必须要出行，爸爸妈妈尽量选择能见度相对比较好的时段，清晨时雾霾相对比较重，随着太阳的出来雾霾会有所缓解。

最好戴纯棉口罩出门

虽然有研究证明N95口罩对PM2.5的抵御能力明显高于普通的纯棉口罩，但是因为这种口罩密封性非常好，堵住宝宝的口鼻，容易导致宝宝的呼吸不畅。

小宝宝还不会表达自己的不舒服，一旦父母不注意有引起窒息的危险，所以出于安全的考虑，还是建议给6岁以下的小宝宝戴纯棉材质的口罩。

在室内打开加湿器

加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

如果家中有过敏或者哮喘宝宝，最好安装空气净化器。有过敏或者哮喘的宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感。

建议：如果家里条件允许，建议购置空气净化器，它能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。

小小植被家中放

绿植虽然对雾霾的吸附作用不如净化器那么明显，但绿萝、万年青等绿色冠叶类植物，它们自身叶片较大也可有效吸附颗粒，摆放家中美观舒心还净化空气。

少开窗但要注意通风换气

很多人习惯开窗通风，如果雾霾一整天不散，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。

还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；宝宝最好每周更换一次卧具。

尽量远离马路

尽量不要带宝宝外出，如果是不得不外出的情况，也尽量要避开上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

别进行剧烈活动

因为，剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。对于活泼爱动的宝宝，家长要经常提醒不要让宝宝做踢球等剧烈运动。

个人卫生要注意

无论是成年人还是宝宝，大雾阴霾天从外面回来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。尤其是一些容易皮肤过敏的人更要做好清洁工作，防止病从皮肤侵入。

短时间内吸入粉尘，不会给正常人群带来严重的健康问题。长时间吸入粉尘肯定不利于人体健康，小孩外出回家后的第一件事要洗手、洗脸，自觉搞好个人卫生。

如果在外待的时间较长，回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。

多多锻炼身体好

棒棒的身体是宝宝抵御细菌、雾霾等外在伤害的最强堡垒，多带宝宝做些运动，促进骨骼发育的同时加强免疫力，提高对外界疾病的抵抗力!妈妈们带着宝宝运动起来吧!

适量补充维生素D

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

鼻腔的护理

大雾天气中的细菌、过敏原等有害物质含量高，容易诱发或加重哮喘、鼻炎、咽喉炎等疾病。护好口鼻，最好戴上口罩；外出回家后，用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔很有必要。

多喝水

在雾霾天气，水是宝宝最好的饮料。水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水有助排毒。

在雾霾天气宝宝的饮食最好保持清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵护宝宝呼吸道和肺部，避免雾霾伤害。

饮食护理

1、多吃富含维生素的食物

维生素有保证呼吸道免受感染的作用，如维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。

因此，在雾霾天气，妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物，如雪梨各种新鲜水果蔬菜均是补充维生素的首选。

2、多吃润肺食物

润肺食品能及时排出肺部吸入的毒素，保养肺部，保证人体肺部健康。好的润肺食物有罗汉果，罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。

其它效果好的清肺食物有木耳、银耳、莲子、百合等，冬季食用这些食物，具有清肺、润肺和养肺的效果。

3、多吃排毒食物

排毒食物可以及时清除人体内的毒素。例如萝卜就是极佳的肺脏排毒食品。另外，百合排毒效果也很好。百合提高肺脏抗毒能力。

肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。

4、多吃杀菌食物

雾霾天气也是各种细菌病毒大量活跃的时期。这时要给多宝宝吃一些杀菌食物。

如大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用，因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜，将可有效预防宝宝患上流感和呼吸道传染病。

新生儿雾霾天的注意事项

要注意房间通风的时间

很多人知道要开窗通风，特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉，更要注意通风，但雾霾天气下不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

要注意卫生，保湿

要保证房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地；其次要保湿，保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。

宝宝要减少户外活动

在雾霾天气时最好不要带宝宝进行户外活动，尤其早晨空气质量特别差，要等能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好；另外也不要带宝宝到人多的地方活动，人多容易交叉感染，引发疾病，饮食：宜清淡多吃蔬菜能够生成空气负离子的负离子维C机是人们有效净化空气的良好选择。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜，确保维生素的摄入量，对雾霾也有不错的预防作用。

要给宝宝合理饮食，多喝水，补充维生素D

PM2.5通过呼吸作用进入人体后，呼吸道首当其冲受到影响。多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀；另外要给宝宝多吃清肺的食物，如黑木耳粥、猪血菠菜汤等等；由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，要注意维生素D的补充。

2、怎样选择人照顾婴儿

1.儿童护理应运而生

可供选择的儿童护理服务正在在上升，但主要是在更大的社区，成本并不便宜。那些可供选择的服务，如可插入型的儿童护理可以帮助不得不参加各种会议的父母摆脱困境，但是这些选择并不适用于值夜班或参加商务旅行的父母。

2.儿童护理不到位

据报道，仍未解决的儿童护理问题在一定程度上遏制了大量从事以下工作的父母：60%的人不能加班或者工作太长时间；50%的人无暇参加商务旅行；49%的人能够按时上班；46%的人不会追求或者接受公司内部提供给他们的职位；39%的人并没有施展出他们应有的能力。

3.如何处理这种问题

a.寻找一个大学生

因为大多数学生都是在早上参加他们的课程，所以可以找一个有爱心的大学生在他（她）不上课的时候到你家帮你照看孩子。尽管照顾的时间可能由于学期课程的调整会略有变化，但是大体上来说你的孩子可以有一致的、可靠的护理。大多数大学甚至在都会有工作板,你可以在那上面贴出广告以及你愿意支付的费用。

b.创建一个保姆工作共享

这样做得到的比你想象的更多。如果在某个时间你需要一个保姆而另一个家庭在不同的时间也需要保姆的话，你就能够去创建一个双赢的局面。这样一个保姆就可能在扮演双重角色的同时得到两份收入，而两个家庭也可以受益。