月经提前十几天说起来都有点恐怖，这样会导致女性失血严重，对健康的危害是非常巨大的，而且出现这种情况，多半也是健康出现问题，那么月经提前十几天正常吗？月经提前十几天怎么办？下面就来详细了解月经提前十几天的原因，以及调理方法吧。

1、月经提前十几天正常吗

正常女性的月经周期周期为28天左右，那么月经提前好不好呢？如果月经周期来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经周期先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他卓著症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。所以，如果月经提前10天只是偶尔才发生的，一般不要紧，但如果每次月经都提前10天或以上的，那可能就不是正常现象了，需要去医院好好检查一下。

2、月经提前十几天的原因

1、黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生养年龄。

2、青春期功血：青春期功能失调性子宫出血症，是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。因此，关于青春期少女月经提前是什么原因的问题，这也是其中的原因之一。

3、更年期功血：更年期功能失调性子宫出血症，由于卵巢功能减退所致。

4、卵巢储藏功能不良：多发生在35岁以后的生养年龄妇女。

5、严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。

6、避孕方式不当，服用避孕药等也可出现月经提前半个月。

7、神经内分泌功能失调引起月经提前：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

8、压力长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

3、月经提前十几天怎么办

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

最后提醒：当出现月经提前的症状时，首先要弄清楚导致月经提前的原因，然后才能对症下药。但有时候也需要看下不是排卵期出血。

4、月经提前的调理方法

?一、血热先期：

属于血热证的患者，月经颜色较深，红或紫红，比较粘稠。其中又有三种不同的情况，但实热证为数较多。

1．实热：

月经量多，脸红口干，胸闷心烦，小便黄，大便较干，舌质红，舌苔黄。这种患者平时，尤其是经期前多吃些菊花脑、芹菜、茼蒿是有益的。药物治疗的原则是清热凉血。中成药用四红丹（丸），验方可用侧柏叶10克，地榆炭10克，黄芩10克，水煎服，每日1剂。汤药常用清经散加减，处方如：丹皮10克、地骨皮10克、白芍10克、熟地6克、青蒿10克、黄，拍10克，茯苓10克，每日一剂。

2．虚热：

月经量少，两颧潮红，手足心热，舌质红，舌苔少。治疗用成药荷叶丸，或汤药两地汤养阴清热。处方如：生地10克、玄参10克、白芍10克、麦冬12克、地骨皮10克，阿胶10克、每日1剂。阿胶在其它药物煎好后，再烊化到药液中去。

3．肝郁化热：

月经量多少不一，可能夹有血块，乳房、胸胁、小腹部胀痛，心中烦闷，性情急躁，咽喉干，口中苦，舌苔薄黄。治”疗应予舒肝清热，可购成药加味逍遥丸（即丹栀逍遥丸）服用。

二、气虚先期：

气虚证的患者，月经数量多，颜色淡，比较稀薄，平时头昏无力，容易疲劳，稍加活动便觉得心慌、气喘、食欲不，好，大便较稀，舌质淡，舌苔薄。治疗必须补气摄血，可用验方：黄芪10克、红枣5只、棕榈炭10克，水煎服。也可用成药归脾丸或乌鸡白凤丸。