开房注意事项
1、要谨慎选择投宿旅馆,避免单独投宿环境复杂的小旅社。要早出早归,切忌单独外出;
2、要告知家人旅馆的名称、电话、预定留宿时间,如果是团队游,要记下队友的房间电话;
3、进入旅馆后,应先察看安全门和安全通道,最好是试走一次,以备危险时刻迅速离开,同时还应注意周围的安全逃生出口及紧急电话联络系统;
4、注意旅馆内门窗设施的安全,入睡前将房内插拴扣好;
5、有访客须经再三确认,不可随便让陌生人进入。若有问题,应打电话请柜台派人处理;
6、外出时,贵重物品应随身携带,勿放在房间内;
7、使用旅馆电梯时,尽量站在控制钮旁,遇有问题,可立即按警报器求救;
8、入住客房时,应由服务人员陪同检视旅馆房内橱柜、浴室是否有可疑人物。洁身自好,自尊自爱,不要理睬陌生异性的电话骚扰。如果意志不坚定,轻则被诈骗,重则会染上性病或艾滋病,难言之痛,追悔莫及;
9、不要卧床吸烟,注意电器使用安全,阅读宾馆制作的安全宣传手册;
10、一旦发生火情,要冷静,不要慌乱,立即拨打火警电话“119”,并与服务台、消防控制室联系.
外出不能及时回家的时候,就会住酒店或者旅馆,住酒店一定要注意安全,卫生,不要贪便宜,要选择口碑较好的,品牌的酒店,在个人隐私和卫生方面可以得到保障。一个女孩子住酒店,还要注意是否有人尾随。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起