美瞳是一种可以改变眼睛颜色的东西，很多人在特殊的场合希望自己的眼睛看起来更亮或者是五种不同就会选择戴美瞳，美瞳的颜色有多种，大家可以根据自己的喜好选择美瞳颜色，但是有人会发现戴美瞳后眼睛不舒服，那戴美瞳眼睛干涩怎么办？美瞳戴的眼睛干涩怎么办？

1、暂停佩戴美瞳

因为美瞳的表层含有较多的沉淀物和色素，长时间附着在眼球上，其镜片的滋润性会渐渐降低，导致眼部产生眼干眼涩等症状，严重地甚至会患上干眼症，因此当出现这种症状时，最好是立即停止佩戴美瞳，或轮流佩戴美瞳和框架眼镜，给予眼镜适当的休息和呼吸。

2、滴人工泪液

人工泪液属于眼药水的一种，是根据人体眼泪的成分，模仿制作而成的产品，能够有效的滋润眼镜，并缓解眼干眼涩的症状，尤其适合佩戴美瞳的人群使用，即便是戴着美瞳也可以用人工泪液，对于干眼症也有一定缓解作用。

3、滴润眼液

润眼液内含HA透明质酸高水分润眼因子，是眼睛天然组织的一部分，专用于治疗因佩戴隐形眼镜而感到眼干眼涩或眼部不适的人群，润眼液呈透明水状，温和不刺激，但注意不可过多使用，否则会令眼部产生依赖性。

4、更换含水量低的镜片

当佩戴美瞳感到眼干眼涩时，很有可能是因为你的美瞳眼镜并不适合自己，人们在购买美瞳时，通常会选择含水量高的美瞳，以为这样能够令眼部也保持湿润，其实这种想法是错误的，人眼内本生会分泌出泪液，而含水量高的美瞳在刚佩戴的前20分钟内，眼睛会感觉很滋润，可随着时间的增长，含水量高的美瞳会靠吸取泪液，来保持自身的湿润度，从而令眼睛变得干涩，因此眼干眼涩的人最好选含水量适中或偏低的镜片。

5、不宜佩戴人群

1、未成年不宜佩戴：因为未成年人的眼球视轴尚未定型，佩戴美瞳容易产生对眼部正常生理代谢障碍的副作用，影响视力。

2、40岁以上不宜佩戴：因为随着年龄增长，眼睛会再次产生生理变化，佩戴美瞳会影响视功能。

3、交警、司机不宜佩戴：因为这类人群眼睛长期暴露于污染环境下，较易引起眼部感染。