床单是我们日常生活中经常会用到的，经常清洗床单是比较好的，因为床单容易滋生一些细菌，如果长期不换洗床单对人是有害的，有一些比较爱干净的人可能经常会洗床单，但是洗太多了也不太好，那床单多久洗一次好？床单多长时间洗一次？

1、床单多久洗一次比较好

(1)夏季

夏季天气炎热，细菌很容易滋生，特别是人排汗也比较多，所以床单的清洗频率要高一些。一般来说，夏季床单最好是一周一洗，这样才能保证床单的干净。不过要注意的是，夏季床单晾晒的时候不要暴晒，容易使床单褪色。

(2)春秋

春季和秋季温度不是特别高，但是春天气温开始慢慢回升，一些细菌也慢慢活跃起来。所以这两个季节床单的清洗次数可以比夏季少一些，一个月一洗就可以了。

(3)冬季

冬季气温低，细菌不会大量滋生，因此床单也不用洗太勤。一般情况下两个月洗一次就可以了。但是有些爱干净的人也可以根据自身情况而定。

2、长期不洗床单的坏处

床单长期不清洗的话，就会成为细菌的温床。人脱落的皮屑会成为螨虫的食物，同时人睡觉时出汗了也会使床单变潮湿，从而使细菌滋生。除此之外，外界的一些灰尘也会慢慢集聚在床单上，若是不及时清洗，皮肤敏感的人很可能产生一些皮肤疾病。所以床单要及时清洗。

3、如何清洗床单

一般来说，床单清洗前都要用温水浸泡20分钟左右，同时在温水中加入洗衣粉或是洗衣液即可。但是要注意的是，床单的质地一般都比较软，因此要选择比较温和的洗衣液，以免床单褪色变硬。泡过之后可以用手先将脏的地方洗一遍，然后再放入洗衣机洗，这样床单清洗比较干净。

4、洗床单的注意事项

1.有些床单可能会出现掉色的情况，因此在清洗的时候不要与其他的东西放在一起洗，避免出现染色的情况。

2.有些床单的材质比较特殊，可能不适合机洗。所以在洗床单之前，一定要看清注意事项，防止床单变差。除此之外，泡床单用的水温度不要太高，30~40摄氏度即可。

5、床单上有血迹怎么清洗

(1)冷水或淡盐水清洗

床单上发现沾染血迹后，要立即用冷水或是淡盐水进行搓洗，再用中性洗涤剂、肥皂或是10%的碘化钾溶液清洗。

新鲜血渍的血红素铁是以亚铁形式存在的，能溶于水，而时间太长之后，血红素中的亚铁会被氧化成三价铁，不溶于水，所以床单上的血渍是时间越短越容易清洗。

(2)柠檬汁清洗

用柠檬汁也是可以帮助清洗掉床单上的血迹的，用柠檬汁加盐水浸泡沾上血迹部分搓洗，可以有效的去除血渍。

(3)硫代硫酸钠溶液清洗

白色床单上的血迹可以用1份硫代硫酸钠和水50份，混合后稀释溶解加热至35摄氏度，把床单浸入，浸泡至血色消失，再用水洗涤。

(4)生姜清洗

床单上有血迹可以用生姜切成片来擦拭有血渍的部分，然后用毛巾蘸上冷水进行搓洗，最后用清水漂洗即可，这样也是能较快将床单上的血渍清洗干净的。

(5)硫磺皂清洗

用硫磺皂来清洗床单上的血迹是比较有效的。用冷水浸湿床单上有血迹的部分，然后涂上硫磺皂，用力搓洗数次后即可见效。