生活中很多人都有抽烟的习惯，一旦抽烟了就很难戒得掉，而且还会越抽越多，这不仅对自己身体不好，特别是肺部影响很大，而且会对周围生活的人造成危害，为老公也是有烟瘾，还非常大，又不注意抽烟场合，常常呛得我十分不舒服，那么怎么让老公戒烟？怎样才能让老公戒烟？

1、让老公戒烟方法

我心里暗笑，好吧，半年后，我给你一个天大的惊喜，让你看看“春风萦绕你身边”究竟是谁

老公烟瘾很大，一天两包烟，雷打不动。一包烟就得十几块钱，一个月下来，烟钱就得600元，怎么行？

花钱还是小事，重要的是我受不了被动吸烟的折磨。老公除了抽烟，最大的享受就是下班后回家玩电脑游戏。玩到高兴处，双脚也架上了电脑桌，烟灰到处乱飞，房间烟雾弥漫。我常生气地说：“你随身携带大烟囱啊，呛死人啦！”为了让老公戒烟，我跟他狠命吵过，但收效甚微。为了让他戒烟，我想尽了办法。戒烟茶叫他喝过，戒烟糖要他吃过，戒烟药给他尝过，戒烟灵也买过，不但无效果，他的烟瘾反而越来越大。

正一筹莫展的时候，我突然灵机一动：老公喜欢上网聊天，让他戒烟，我可以使用“美人计”。一天晚上，老公在家上网聊天，我偷偷去了网吧。上网后在一个聊天室里，我找到了网名为“天地无情人有情”的老公，他正跟一美眉聊得欢。我起了个网名“春风萦绕你身边”就上去了。因为我打字快，语言又富诗意，“天地无情人有情”跟我聊得挺起劲的，把那美眉扔在一边不管了。

从此以后，我每天晚上按时去网吧跟老公聊天。老公渐渐爱上了这个“春风萦绕你身边”。“天地无情人有情”温情脉脉，什么都听我的。我见机行事，开始大讲吸烟的危害，说自己最烦男人吸烟。

此后，我发现老公在家里吸烟的次数越来越少，而且数量也由以往的一天两包降为一天一包。看来，爱情的魅力真大呀。

一天，“天地无情人有情”提出跟我见面。我想了想，回复说：“如果你戒烟成功，我就去见你。”效果立竿见影，老公真的戒烟了。我问老公，哪来的动力呀，这烟还真说戒就戒了？老公笑而不答。我心想：你那点秘密我还不知道？孙悟空再有能耐，也翻不出如来佛的手掌心。没过几天，“天地无情人有情”又提出见面的要求，我回答道：“你若能坚持戒烟半年，我就见你。”

为了见面，老公一天到晚在翻日历、数日子。我心里暗笑，好吧，半年后，我给你一个天大的惊喜，让你看看“春风萦绕你身边”究竟是谁。

2、戒烟后的好处

1、味觉改善

戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除

吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白

焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止

卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。

5、血压降低

戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

6、睡眠改善

戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

7、视力提高

戒烟后视力可得到一定程度的提高。

8、其他

戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。