女性胸部是需要呵护的部位,是女性可爱部位,许多女性都希望自己的胸部可以更丰满,更加富有魅力,女性的胸部不仅大小不同,形状也有所差异,胸部形状不同,美感也不同,那么女人的胸部形状有哪些?乳房什么形状最好看?下面为大家介绍。
1、女人的胸部形状
1.1、半球型
乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2.侧面看起来像是一个半圆型,以乳头为准,乳头以上以下都很饱满。
1.2、圆锥型(尖笋型)
乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2,侧面看起来尖尖的,像一个锐角三角型。
1.3、下垂型
充满母性的胸。乳房前突的长度大于乳房基部圆周半径,侧面看起来像是一个木瓜,以乳头为准,乳头以下较饱满。
1.4、纺锤型
让男人想摸的胸。底面积适中,高度高,适合底面积宽、容积深。乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径,侧面看起来像是水蜜桃,以乳头为准,乳头以下较饱满。
2、乳房什么形状最好看
坚挺、半球,是衡量一对完美乳房的基本要求。整形外科医生曾对部分中国未婚青年女性乳房进行了测量,发现身高1.6米的女性,其标准乳房容积应为150—350毫升。
一般来说,乳轴(由乳房基底面到乳头的高度)高度为4—6厘米,约为乳房基底直径的1/2,也就是半球形的乳房,是中国女性最美的乳房。
但生活中,人们总以为乳房越大越好,其实不然,亚洲人最理想的乳房应是B—C罩杯。
3、不良姿势毁掉胸部形状
3.1、驼背
驼背会压迫胸部组织,时间长了,就会影响到胸部的健康。所以,应该保持昂首挺胸的姿势。
3.2、弯腰
由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰,累了靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。
3.3、抱臂
很多女性经常将双臂环抱于胸前,这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将双臂自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。
3.4、伏案
女性伏案时,如果忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大。
1、不对称
先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响,导致发育敏感强的一侧乳房发育过快,而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性,喂奶时习惯用一侧乳房,或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。
2、乳头溢液
引起乳头溢液的原因很多,除了乳腺增生,还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等,有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病,既有良性,也有恶性,需及时检查。
3、肿块
生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。
4、乳头内陷
引起乳头凹陷的原因有几种:衣着过于紧束,特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当,过小、过紧,使用过早等;遗传因素。
1、“樱桃”形乳房
有像樱桃一样小的乳房的女人不仅风趣,还非常容易兴奋。研究人员发现:“樱桃形乳房的女性,喜欢玩,而且很聪明。无论是平常生活中还是节假日,她都是一个好伴侣,对性有兴趣。”
2、“西瓜”形的乳房
如果女人乳房和西瓜一样又圆又大,说明她可能是个妈妈,但事实上它显示的信息远不止这个。这样的女人喜欢吃,还想得到宠爱和赞美,但对性没有多大兴趣。
3、“柚子”形乳房
柚子形乳房别致而挺拔,拥有这种乳房的女人对性缺乏热情。她看起来好像欲望很强,其实在现实生活中,她是个害羞而朴实的女人。她疼爱自己的伴侣,但体贴温柔胜过对性的渴望。
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
2、食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
3、海带
海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。
4、坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
5、鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
6、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
7、各色水果
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。
8、蔬菜
蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
9、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
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