女性朋友要好好的照顾自己的身体，平时要多保养身体的各个部位，尤其是私密的部位，对于女性朋友来说，如何挑选适合自己的内裤呢？估计很多人都还不知道，内裤是属于贴身穿的，那女性朋友该如何挑选适合自己的内裤呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。

1、女人如何挑选内裤

1、不宜穿得太紧的内裤

女性的女性私处口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、女性私处分泌物）中的病菌进入女性私处或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2、不宜穿深色内裤

因为患女性私处炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

3、不宜穿化纤的内裤

尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会女性私处的组织代谢。加之白带和会女性私处腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。

这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外女性私处或女性私处的炎症。

2、如何清洗内裤

1、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

2、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。

3、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

4、如果机洗应先给洗衣机消毒，在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有，应先用清水，或适量消毒水等给洗衣机“洗洗澡”，然后再开始洗衣。

5、内裤不能与其他衣物混洗，洗衣时，最好将床上用品等与其他衣服分开洗，内衣裤、袜子等最好用手洗。

健康贴士，除了正确挑选内裤外，清洗内裤也是需要注意的。洗涤是有讲究的，一旦大家选择了质量不好的内裤是会影响大家的身体健康的。

当然，如果您在清洗内衣内裤的时候不注意一些清洗细节，也是会对健康有威胁的，所以，大家一定要记住了。