很多女性朋友在产后都会患上抑郁症，产后患抑郁症的原因有很多，一是遗传因素，而是因为产后过度劳累导致，三是负面情绪无处释放，家人不理解，压力太大等等，抑郁症是很严重的一种心理疾病，患抑郁症也可以通过自身测试方法来知道，那么产后抑郁症测试方法有哪些？自我产后抑郁症测试方法？

1、产后抑郁症测试方法

其实对于产后抑郁症测试的方式在临床上基本上还是应用精神科的检查和测试的方式，并没有完整系统针对于孕妇的专业的产后抑郁症测试仪器和方式。

对于产后抑郁症测试可以分为自我检查和专业机构检测的方式，一般说来，产后抑郁症的出现会在产后的一周之内表现的比较明显，在行为和精神状态表现的比较奇怪，会有幻想症状或者自杀倾向，甚至伤害宝宝的倾向，不想吃不想动，比较明显的时间段出现在早上起床的时候。

自我的产后抑郁症测试则需要对自己的行为进行客观的认知，并且这种与常人不同的想法持续时间有点长，则需要引起注意，尤其是身边的丈夫和家人需要积极的给予帮助，因为产后抑郁症可轻微，可严重，如果不引起注意，容易造成严重的悲剧，可能会出现产妇带着孩子一起自杀的结果。

在进行过自我产后抑郁症测试之后，务必及时到医院进行治疗和诊治，让医生给予更加专业的治疗和调整，基本上对于产后抑郁症的治疗需要持续3个月以上，需要家人们保持耐心，不可过多的刺激患有产后抑郁症的产妇。

2、产后抑郁症可以治愈吗

产后抑郁症治疗及时是可以治愈的，所以家人若发现产妇有产后抑郁症的倾向时一定不能小视，要及时的就医检查，确定是抑郁症后要尽早治疗，根据病因对症诊治是能完全治愈的。

3、产后抑郁症的原因

(1)生理变化

女性怀孕期间，雌激素和孕激素会翻倍增长，接近以前的十倍，而分娩后，三天内会迅速降低到孕前，而孕激素大幅度的变化，容易让产妇出现不适应，导致抑郁。

(2)心理因素

部分新手妈妈还不适应当妈妈的角色，对于宝宝哭泣、喂养、生病等问题不适应，容易造成产妇心理压力，让情绪抑郁。

(3)家庭环境

家庭经济条件不好，住房坏境、婆媳关系没有处理好，都是有可能导致产妇出现抑郁症，还有突然的变故给产妇带来严重的心理压力等。

(4)既往经历

产后以前有过抑郁症史，流产史、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、等因素均可增加产后抑郁发生的可能性。