许多家长都希望孩子可以更加聪明,比较注重智力开发,小孩的大脑是逐渐发育的,要注意给孩子补充营养,也需要养成良好的生活习惯,才能有助于孩子智力的开发,那么孩子早期智力如何开发?孩子早期智力开发的方法有哪些?下面为大家介绍。
1、产前护理
当怀孕后,要定期进行医护检查。食用健康食品,不饮酒,不服用对胎儿不利的药物,这是生育健康宝宝的关键之一。
2、婴儿期喂养
当喂哺婴儿时,请将婴儿抱在怀中,喂乳时间也是与婴儿语言交流的好机会。
3、婴儿安全
从婴儿的角度出发,来观察婴儿周围环境。比如:婴儿所处环境是否清洁;身边是否有危险(如利器或可致婴儿窒息的)物品。他(她)是否一直呆在车座上。无人看管时,婴儿就会感觉不愉快,这会导致大脑发育迟缓。
4、与婴儿进行语言交流
当婴儿出声时,父母也可以重复儿童的声音,并望着婴儿的脸蛋微笑。当你在为他(她)做事时,也应与他(她)说话,与婴儿面对面的玩耍可促使语言能力发育,可有助于儿童学会为人处事,与人交往。
5、给婴儿听音乐
放各种各样的音乐,唱各种歌曲。在孩子慢慢长大的过程中,让他(她)接触多种乐器。
6、给孩子读书
孩子听读书可加快大脑在语言方面的发育,也给父母一次搂抱儿童的机会。
7、不要用电视做婴儿的临时保姆
婴儿需要与真实的、活生生的人交谈,才有助于大脑发育。
8、帮助婴儿平衡发育
不要只让孩子聪敏(比如读书、说话),还要让孩子练习走路、攀爬、玩耍,帮助孩子发展创造性,让孩子与其它小伙伴一块玩耍。
9、注意儿童期护理
婴儿需要爱抚,需要做新鲜事。在儿童玩耍的周围要干净,要有足够的与其年龄相适应的玩具,选择一个人陪儿童玩耍。
10、多提问题
当你带着孩子去医院检查时,向医生询问一些有关护理孩子方面的问题,去图书馆向馆内职员询问哪本书好。你并不一定必须事事精通,要善于发问,然后指导你的孩子的行为。
1、闭着眼吃饭
为了有意识地用脑,可以阻断一些信息,比如视觉信息。让孩子闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。
2、记忆一首歌
很多人头脑中都储存有许多老歌,但为什么不通过学习一些新的调子来扩充记忆?它将在开始的时候花费一点时间,但如果坚持这么做,将发现会越来越简单。这是大脑恢复状态了。
3、要练习冥想
冥想的方式有很多种,最简单的冥想是花一点时间独处达到放松和集中思考的方式。
4、充分地休息
缺少睡眠能够影响吸收新信息的能力,大脑需要休息,工作在其最佳效能。这意味着大学里通宵达旦地补习的效率比你想象的要低得多。这可能是为什么事情总是在睡了好觉后变得更加清晰明朗。
5、规律地锻炼
一份研究发现体育锻炼实际上帮助扩大大脑的体积,心血管运动通过改善血液到大脑的流动从而改善大脑功能。
6、吃顿好早餐
这不是不切实际。吃一顿好早餐确实孩子的一天有个好的开始。应该吃高蛋白和优质碳水化合物的的早餐。两片夹着花生牛油的全麦吐司就符合这一条了。鸡蛋同样是蛋白质的好来源。坚果、牛奶和新鲜水果都能为大脑提供良好的营养。
7、积极地思考
让孩子学会鼓励自己,积极思考会提供大脑效能和帮助避免失望。大脑就像电脑一样,垃圾进来、垃圾出去。发现积极,鼓励人们闲逛、能够使人快乐阅读材料,做所有能够使你感觉良好的事情。这些事情将会帮助精神变得更有生产力。
8、停止依靠GPS
让孩子用大脑去指出如何从点A到点B是很好的思维体操。必须用大脑的能力来决定空间关系来提高读地图的效率和穿梭城市。
9、多吃卵磷脂
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。
10、要拥有浪漫
浪漫的人总是充满幻想,可以让脑袋内飞速运转着人物景致等,特别是女孩子,拥有浪漫情怀的人女人总是显得特别可爱。
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