对于一些新手爸妈们来说，有些新奇激动的心情，不过也会有很多烦恼，不太了解宝宝的一些状况，有时候不知道宝宝是不是饿了，不喂宝宝吃也不好，喂太多也不好，那么如何判断宝宝的饥饱？怎样看宝宝是够吃饱了？下面为大家介绍。

1、如何判断宝宝的饥饱

第一招：看体重

用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。

第二招：听哭声

哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。

第三招：看吃奶方式

宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。

如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1~2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这也是宝宝吃不饱的表现。

第四招：看排便

大便不正常，出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。

2、宝宝饿了的反应

1、有吸吮和咀嚼动作

新生宝宝在饿的时候，即使是在睡眠中，也是会有表现的，常见的就是，他们的睡眠不是深度睡眠，甚至有的时候，在睡眠中还会发出吮吸动作或响声（咂嘴唇、伸舌头），这些的动作就说明宝宝饿了。

2、小嘴觅食

当小宝宝醒着的时候，你发现小宝宝不能安静的呆着，而是他的身体总是处于动的状态，甚至是颤动，他们的嘴一直有觅食的反应，婴儿张开嘴寻找乳房，这个时候，就可以判断宝宝饿了。

3、小动作不断

如果你发现本来安静入睡的宝宝小动作特别多了，头扭来扭去，张着小嘴巴在拼命地寻找奶头，小动作不断，如吃手指、脚趾，舔嘴唇等；闭着眼睛时，眼珠子会乱转，睁眼时，会瞪着眼睛到处瞟；挥动小胳膊；身体发紧；张开小嘴，啃咬妈妈的胳膊、肩膀等小动作都是宝宝想要吃奶的信号。

4、烦躁或哭闹

烦躁不安、哭闹是宝宝饥饿的晚期信号。当乖巧的宝宝，突然哭闹时，家长可以看看距离上次喂奶的时间有多久了，这样能帮助妈妈判断宝宝哭是不是真的需要喂奶了。在喂奶前一定要先安抚他的情绪，比如将其抱起来，哄哄他。宝宝哭闹除了饥饿，还可能是尿布湿了，或者是身体不舒服了。