近日我国大多数地区都遭受了一轮强降雨天气，在福建厦门就出现了暴雨天气，让厦门这个沿海城市开启了看海模式，雨水形成内涝，严重影响交通运输，让人们出行不便，而很多地方的积水都漫过了公交车车厢，警察也正积极的在各个路口指挥交通。

1、厦门暴雨进入看海模式

5月7日，福建厦门，受西南暖湿气流影响，厦门市部分乡镇和街区已出现超过100毫米以上的超强降水。预计未来3小时厦门市强降水仍将持续，并伴有强雷电和6-8级雷雨大风。

据厦门市防汛抗旱指挥部消息，根据厦门市气象局降雨警报，厦门市岛内及翔安区于7日13时15分启动防御暴雨洪水一级应急响应，其他区维持防御暴雨洪水三级应急响应。

厦门交警消息，受大雨影响，镇海路妇幼医院路段、莲坂转盘往莲花路口方向、仙岳高架中医院往翔安方向、成功大道思明南路口、环岛干道白城隧道、公园南路中山公园公交车站等地积水严重。甚至有部分区域积水已经进入公交车厢内部。行人被强大水路冲走，幸好被路人救回。

目前警察正在各个路口进行交通疏导，同时疏通积水严重路段的下水道。

2、下雨天吃什么好

一是少进“湿热”之品。很多人认为只有吃了油条、炸鸡翅等油炸食物才可能导致“热气”，其实烧鸭烧鹅也比较“湿气”，这些食物雷雨天少吃为宜。下雨天适合吃什么食物？拍黄瓜虽是很好的清凉的菜，但就是因为里面多放了两粒蒜，辛辣湿气就这样被你吃到肚子里了，其他辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等也可能助湿热在你体内滋长。此外，一旦炒菜时候油温过高，也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜里，芥蓝、洋葱和韭菜，也能滋长湿热。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，与湿热“靠得比较近”。

二是吃些祛“湿热”的食品。花生油、菜子油和粟米油不容易惹出湿热问题。适合雷雨季节祛“湿热”的食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。

总之，在下雨天，喝些热茶饮，吃些热食物，搭配些祛湿驱寒的调味品都很适宜。同时要注意保暖。

3、雨天如何避免生病

1、做好饮用水源保护，搞好饮水卫生。饮水卫生是灾后预防控制肠道传染病的关键措施，做好水源防护，防治水源污染。

2、管好环境，消灭病媒孳生地。修整厕所，禁止随地大小便，垃圾指定地方放置。杜绝牲畜粪便直接排入河水、湖水中，定期喷洒杀虫药物，进行灭蚊灭蚤。

3、做好防蝇灭蝇，防鼠灭鼠等媒介生物控制工作。粪坑中加药杀蛆；食物用防蝇罩遮盖，淹死、病死的牲畜家禽不能食用，应掩埋或焚烧。

4、切莫接触疫水，如必须下水，需做好个人防护，可在接触疫水的部位涂抹药物，如皮避敌。也可穿戴防护用具，如长筒胶靴、尼龙防护裤等。接触疫水后，可在医生指导下，预防性服用抗血吸虫药物“吡喹酮”等。

下暴雨的季节已经来临了，五六月份下雨天有些闷热，而且雨水也带来一些健康隐患，特别是雨水退去了以后，蚊虫会明显的增多，苍蝇也会变多，容易形成传染病，皮肤病，所以下暴雨季节，不要在积水里逗留，尽量不要出门，做好家庭和个人卫生，杜绝疾病。