已经进入夏季了,这时候很多人最关心的就是防晒,防晒的工作确实是夏季护肤的重中之重,很多人在夏季的时候会考虑穿什么衣服会比较凉快,或者是穿什么衣服能起到防晒的效果,那夏天穿什么颜色的衣服防晒?夏天什么颜色的衣服最防晒?
太阳光分为可见和不可见,可见光是指肉眼能看到的;不可见光是指肉眼看不到的,如紫外线、红外线等。阳光中对人体损伤较大的是紫外线。而红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变,而其它服色这种功效较弱。所以夏天穿红色衣服是最防晒的。
深色染料能吸收更多的紫外线,颜色越深,其紫外线防护性能越高,对皮肤的防护作用越好。如黑色、藏青色,是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色。
以黑色为代表的深色衣服吸热多,但吸收的热量可以成为衣服内空气对流的动力。就像夏季午后,地面受热容易形成局部对流甚至带来雷阵雨一样,衣服内的空气对流,也可将皮肤表面的汗液和部分热量带走,人体自然感觉凉爽。
白色衣服并不吸收紫外线。光照到白色衣服上,一部分被反射,一部分被透射。所以,穿着白色衣服,紫外线可能会透射到皮肤上,也可能反射到脸上,从而伤害到皮肤。由此看来,在夏天并不适宜穿白色或是太浅颜色的衣服。
很多人认为穿无袖、吊带衫会更凉爽。其实,夏日不一定穿得越少就越能防暑,如果气温超过35℃,裸露在的皮肤不仅不凉爽反而会吸热,更容易导致中暑,当气温过高时,皮肤不但不能通过传导散热,还会从外界环境中吸收热量,穿无袖或者吊带非但不会感到凉快,反而会让人觉得更热。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起