洗澡是一件很惬意的事情，洗澡可以让人放松自己的精神，还可以疏通身体的经络，但是，很多人即便是成年了也还是搞不清楚洗澡的一些细节问题，比方说用香皂还是沐浴液洗澡呢？洗澡看似小事，却隐藏着众多的疑问，让大众健康网小编来为你解答吧！

1、香皂清洁力胜于沐浴露

疑问一：洗澡用香皂好还是沐浴液好？

其实，选用香皂或沐浴液都可以，非要将两者分出胜负的话，那么香皂在清洁能力上略胜一筹，而沐浴液则在舒适程度上表现更为出色。

香皂中含有硬脂酸钠，清洁能力特别好，洗澡时搓出越多泡沫，去污效果就越好。但唯一不足的是，肥皂洗完澡后皮肤咋就那么紧绷绷的，需要涂润肤霜。

而涂上沐浴液则有另外一番感觉，即使洗了很多遍总感觉周身滑溜溜的，以为没洗干净。其实，你感觉错了，这是因为沐浴液里都会有促粘稠作用的成分，一旦涂上了就不容易冲走，让皮肤丝般柔滑。

2、天天用沐浴露的危害

(1)刺激皮肤

沐浴露为了保证其香气和使用时间，多少添加了香精、防腐剂等化学成分，这些成分偶尔用一次是没有什么关系的，但长期使用，很容易刺激皮肤，引发皮肤炎症。

(2)皮肤干燥

沐浴露中通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，这些物质能激发某些化学物质快速渗透皮肤内，长期使用沐浴露，身体会吸收这些化学成分，并与钙、铁相结合，残留在皮下组织内，使皮肤变得越来越干燥，严重地甚至会得过敏性皮炎。

(3)降低皮肤抵抗力

人体皮肤表层是有一层天然油脂的，这层油脂为皮肤自身所分泌，对皮肤有着保护作用，而沐浴露的清洁能力较强，天天使用会将这层油脂洗净，从而令皮肤失去自身的保护层，降级皮肤的抵抗力，使细菌和真菌更容易入侵皮肤。