平时运动的时候，比如跑步，跳远，跳高等，倘若没有做足热身运动，就很容易发生肌肉拉伤的意外。大家在电视上也有看过，运动突发肌肉拉伤的状况，表情很痛苦。那么小腿肌肉拉伤怎么办呢？可以用什么药物治疗呢？今天小编就跟分享一下，运动中的急救知识。

1、拉伤怎么办

小腿肌肉拉伤的早期，应该先冰敷肌肉拉伤部位，没有冰袋，可以用冰水沾湿毛巾敷在腿上，如果说这样做有明显的止痛效果的，说明肌肉拉伤程度相对轻，可以喷些止痛药物，后面会给大家介绍到，然后安心静养一些日子就可以了。要是感觉疼痛难忍的，则需要立即去医院检查治疗，必要时需要手术缝合治疗。

2、用什么药物

出现小腿肌肉拉伤以后，不要让受伤的腿着地，而是单脚跳着走或抬着走，采用冰敷以后，可以配合服用活血止痛类药物，比方说布洛芬，洛索洛芬钠，活血止痛胶囊，三七片等，外用云南白药，布洛芬喷剂等，这些药都是临床常用药。

3、多久恢复呢

针对不同程度的小腿肌肉拉伤，所需要的恢复时间也各不相同。经检查，小腿肌肉纤维完全或大部分断裂者，需要手术治疗的，恢复时间也就长些。卧床休养期间可以适当按摩一下，注意力度哦，还可以用热毛巾敷，做到以上这几点，能尽早恢复拉伤的小腿肌肉。