宝宝的护理是很多妈妈都比较关注的,特别是新生儿,新生儿比较小,身体各方面的发育都不完善,所以家长一定要照顾好,下面我们会给大家讲解新生儿护理最需要注意的地方,新妈妈们要注意哦,那新生儿护理的重点有哪些?新生儿护理有哪些重点?
1.知道吗?婴儿床也有安全指标。床栏杆要高于60厘米,栏杆的空隙应该在2.5~6厘米之间。空隙太小容易卡住宝宝的胳膊和腿,空隙过大宝宝的手脚容易滑出来,存在一定的安全隐患。床栏杆上最好包上纯棉的床围,并且勤换洗保持清洁。
2.宝宝睡的床垫不要太软,床垫太软会影响宝宝的脊柱发育。也不要在婴儿床里,尤其是宝宝的头部周围堆放衣物和玩具,以免堵住宝宝口鼻引发危险。
3.市场上有各种各样的定型枕,选哪一个呢?其实新生宝宝根本不需要枕头。因为刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背后和后脑勺在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,还可能引起呼吸困难。但为了防止吐奶,可以把宝宝床适当垫高一点儿。
4.小宝宝刚刚离开妈妈的子宫,面临一个完全陌生的环境,经受着各种考验,妈妈一定要及时给予宝宝支持和回应,让TA感到安全和舒适,减缓焦虑不安的情绪。
5.尽管新生宝宝还不能翻身或爬行,但同样需要24小时不间断的照看。即使宝宝睡得很踏实,也要时不时去看看TA是否一切正常。
6.可爱的小宝宝真是让人亲不够、爱不够,但不可以总抱到怀里哦!宝宝的骨骼生长很快,如果长期抱着,可能对宝宝骨骼的成长不利。而且应该让宝宝从小养成自然入睡的习惯,吃饱后就放在小床上,轻轻哄着宝宝入睡,不要总让TA在大人怀里睡觉。
7.宝宝的衣物要选纯棉的,而且一定要勤洗勤换。新生宝宝新陈代谢快,爱出汗;再加上经常大小便、溢奶,如果清洗不及时,宝宝会觉得非常不舒服,还容易导致皮肤感染。
8.有些老人习惯给宝宝打紧紧的“蜡烛包”,说这样能防止宝宝罗圈腿。其实想要避免宝宝罗圈腿,主要是要防止宝宝缺钙,和如何包裹宝宝没有关系。包裹的过紧反而限制了宝宝的自由活动和成长。
9.老话讲“若要小儿安,三分饥和寒”,新生儿也是如此。宝宝并不是大人想象的那样怕冷,所以不要给宝宝穿得太多、盖得太厚,否则宝宝出汗多,一旦受凉反而更容易感冒生病。?新生儿微刊知识一篇还不够···
10.天气睛朗的时候,记得经常为宝宝进行日光浴。晒太阳不仅可以预防和治疗佝偻病,紫外线还可以杀除皮肤上的细菌,对宝宝祛除黄疸也有助益。即使是隔着玻璃晒也有效!不过晒太阳时要注意保护好宝宝的眼睛哦。
11.宝宝的一举一动都是那么的可爱,当然要多拍些照片留念啦!不过给宝宝照相时千万别用闪光灯,新生儿的眼球还没有发育成熟,强烈的光束会损害他们的眼睛。
12.小宝宝天生会游泳你知道吗?有条件的话应该每周让宝宝进行游泳锻炼,不仅能使宝宝心脏更加发达,肺活量增加,体格更健壮,而且还能够提高耐寒和抗病的能力。
13.别以为月子里的小宝宝就只会吃暍拉撒睡,其实TA还有许多你意想不到的本领呢,比如抬头反射、迈步反射、爬行反射、游泳等等,所以尽管小宝宝每天清醒的时间很短,也要适量为宝宝做这些练习,可以帮助宝宝强健体魄,促进生长发育。
14.好习惯一定要从小养成,月子里的宝宝也要建立良好的作息习惯。所以新妈妈们要注意喽,和宝宝交流玩耍时间要放在白天,而晚上就是吃奶睡觉。一旦习惯养成,宝宝就会比较好带。
15.每个妈妈的乳汁都是为自己的宝宝量身定制的,是宝宝最理想的天然食物。母乳不但营养丰富,还用有很多抗体及免疫物质,能够帮助宝宝建立最初的免疫系统,预防多种疾病的发生。所以世界卫生组织提倡新妈妈们至少纯母乳喂养到宝宝6个月大。
1天不能太昏暗,夜里不能开灯睡觉
白天室内不必要刻意营造得太昏暗,夜里不要开灯睡觉,否则会让宝宝分不清白天黑夜,对建立正常的睡眠规律——白天玩耍、夜里睡觉没好处。另外,夜里开灯睡觉会抑制宝宝体内褪黑素的分泌,影响他的成长。白天睡觉时,可以适当拉一层窗帘,但要保持一定的亮度。
2环境舒服
我们前面已经了解了宝宝房间的温度和湿度的要求,要尽量满足这些要求。另外,宝宝房间不要太嘈杂,也不能太安静,如果太安静,宝宝习惯了在安静环境下睡觉,以后会容易受惊,宝宝的房间只保持正常的生活噪音即可。
3衣着宽松、柔软,盖被不薄不厚
宝宝睡觉只穿内衣即可,而且要宽松、柔软。盖被不能太厚,如果宝宝后背出汗,需要减少盖被;当然也不能太薄,如果宝宝后背凉、脸色发紫冰凉,就要加厚盖被。
4吃饱喝足
睡前一定让宝宝吃饱,当他吃着吃着睡着了,要叫醒让他继续吃,夜里睡觉前喂奶,还可以吃饱了拍拍嗝再喂一喂,直到他完全拒绝就是真吃饱了。
5不含着乳头或者奶嘴睡觉
宝宝睡着了,就要把乳头或者奶嘴拔出来,别让他继续含着,否则他很难进入深睡状态,很容易醒。
6宝宝自己睡小床
宝宝可以跟你睡在一间房内,但是最好自己独立睡小床。如果跟你睡大床,难免被你打扰到,还有可能被你翻身压到或被被子蒙住头脸等。
7给足安全感
如果吃饱喝足了,衣服、盖被也很舒服,宝宝还是睡不踏实,就可能是他缺乏安全感,我们可以这样做:在小床上挂上比较低矮的蚊帐,制造独立狭窄的空间;在宝宝身体两侧压两个枕头或者靠垫,使他不会感觉空荡荡的;或者用一块毛巾被把宝宝紧紧包起来,然后再盖上被子。
8不摇、不拍、不抱着睡
新生宝宝很难自己入睡,可以抱着哄睡,但是睡着了就要把他放到床上去,不要一直抱着。习惯了抱着睡的宝宝自己睡的时候就会睡不踏实。我们抱着哄睡的时候要注意,安静抱着就行,不要摇晃、拍打,以免宝宝养成不好的入睡习惯。如果宝宝入睡比较容易,就试一下吃饱后或者犯困的时候直接把他放到床上,看他是否能自己睡着。宝宝自己入睡之后往往睡得更踏实。
9睡觉中途不拍打
我们经常发现,宝宝睡觉途中会突然动一动或者睁开眼发一会呆,这个时候不要拍打他,保持安静,如果还没睡足,他会自己重新入睡。如果总是在他有动作的时候拍打他,他以后就不会安静睡觉了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起