现在很多人都有肠胃不舒服的烦恼，肠胃不健康，身体也会出现不适，自然生活和工作都会受到影响。慢性胃炎就是常见的胃病，但大部分人对它都不够了解，以为就是很普通的胃病而已。今天，天津欧亚肛肠医院就来聊一聊，慢性胃炎的典型症状有哪些?天津欧亚肛肠医院告诉大家

胃痛

有时饭前痛，有时饭后痛，有的人在半夜三更痛。胃痛的感觉可能不剧烈，而是钝痛、压痛或闷痛，胃痛的部位在心脏部位以下至肚之间。

胃胀

感觉到胃部发胀，食物不消化，或者胀气、胃口堵，食物下不去。

反酸

胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。

恶心呕吐

慢性胃炎患者往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现更为突出。

烧心

胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。

食欲不振

没有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。

无精打采、睡不好

胃病患者往往面带病容，白天没精神，晚上睡不香，工作效率下降，对许多事物失去兴趣。

天津欧亚肛肠医院讲述慢性胃炎预防方法

1、饮食规律，定时定量：较多患者不吃早饭或夜间食用过多，均为不良习惯。早餐营养需尽可能丰富，如干果、水果、肉、蛋、奶、谷物均应尽在早餐给足，午餐不饿即可，晚餐需少吃或6-7点即可用餐。部分老人因为进食过晚，形成积食，可伴随病变;

2、起居规律，避免熬夜：现代人普遍问题即睡得晚，建议夜间11点入睡;

3、情绪稳定，避免大喜大悲：胃肠道疾病和心情有较大关系;

4、根据节令变化，注意穿衣保暖。

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