怀孕一周，指的是女性受孕一周的时候。这个时候由于女性怀孕成功身体上会出现很多的受孕的症状表现。这些症状表现就是宝宝在提醒妈妈我已经在妈妈的子宫内着床发育了。下面就让我们来详细了解一下怀孕一周左右的初期症状有哪些吧！

本文目录

1、怀孕一周有哪些症状？

2、怀孕便秘要怎么办？

3、孕期严重便秘怎么回事？

怀孕一周有哪些症状？

1、体温莫名的升高，有点烦躁。体温升高是有很多种原因造成的，比如吃辛辣的东西或者睡眠不好等。而受孕后因为母体内分泌的变化会也会感到体温升高，并且感觉有点不对劲。

2、阴道分泌物增多。受孕一周内阴道分泌物就开始增多，多为粘稠状，并伴有轻微的瘙痒，类似于霉菌性阴道炎的症状。有阴道炎症状的女性很容易误认为是阴道炎做催，因而会买些药物来使用，这对胎儿的正常发育极为不利。受孕后的阴道分泌物与阴道炎的分泌物有何不同？受孕后的分泌物很明显的粘稠物会比较多，很糊很糊的样子。

3、犯困，想多睡会儿。受孕后一周内你就没有任何理由的犯困，而且睡眠质量很好，比如习惯早上6点起床的人睡到7点也香香。

4、心情莫名的烦躁。受孕后随着体温的升高，分泌物的增多，心情会莫名的低落或者烦躁。很容易因为某件事儿发脾气或者心情不好。

5、明显感觉到尿频。受孕后一周内准妈妈就能明显感觉到多尿，就像着凉后尿频一样的感觉。

6、不见月经。如果正好准妈妈来月经的时间到了，腹部也能感觉到异常，但还没有来的话，你能更能确定已经怀孕了。

7、早上无征兆的作呕。受孕后一周内有些准妈妈就开始早上起床后突然一镇恶心呕吐，持续时间短，大概2分种就又没事了。

8、很想吃某样东西。受孕后一周内准妈妈就能莫名的感觉到突然很想吃某样东西，想吃的欲望比任何时候都强，因此不管多麻烦也要找到吃了才好，自己也会被此吓一跳。

怀孕便秘要怎么办？

1、分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。

2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。

(1)高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。

(2)补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

3、适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。

4、药物治疗

(1)泻剂

容积性泻剂：主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。

(2)促动力剂：莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。

孕期严重便秘怎么回事？

女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。

还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

总结：如果你是一位正在备孕的女性的话，想要让自己怀孕情况尽早知道的话，那么你最好是认真观察自己的身体！