近日,气候逐渐转热,空气中的花粉浓度升高,不少朋友产生了过敏反应,出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。面对此类的过敏,人们应该如何应对呢?

北京东大肛肠医院李建平教授表示,过敏症状产生的原因比较多样,来源也比较复杂。近日花粉浓度高可能是其中的一个原因。就像前一阵飘柳絮容易引起过敏一样。另外的原因有可能是在之前感染病毒之后,有些人可能恢复较差,人体免疫力下降,这样机体会对此前并不过敏的一些物质或成分表现出过敏反应。产生过敏症状时,可以选择一些抗过敏药物来缓解症状,必要时可以根据自身情况到正规医院的耳鼻喉科、皮肤科或者变态反应科进行问诊治疗。

北京东大肛肠医院李教授指出,春季和春夏交接时,是过敏类以及呼吸道疾病高发期。敏感体质人群可以采取一定的预防措施来保护自己。例如在去到户外可以根据需要带上口罩,过敏性鼻炎患者可以随身携带纸巾、鼻用防过敏喷剂等。对花粉过敏的朋友在居室内尽量不要养殖花草,平时休闲时候尽量远离公园、草坪等环境。在皮肤因为过敏反应而产生红疹瘙痒时,尽量避免大力挠抓。在外出回家以后,要注意科学洗手,减少手部带来的细菌病毒。在手不干净时,不要随意揉眼睛、揩鼻涕,以免刺激结膜、鼻粘膜。

其实,在日常生活中,有很大一部分过敏症状是找不到具体的原因或者过敏原的。

也不用过分焦虑,因为一些过敏性症状是季节性或一过性的。

此外,大家仍然要保持健康均衡的饮食和作息习惯,适当锻炼,增强机体的免疫力。

北京东大肛肠医院李建平教授还提醒公众,本身有肺部疾病或哮喘的人要多加注意身体情况,避免因过敏导致病情加重。